【脏腑有“火”，百病丛生，一方降一火，对症去火】

【心火】

原因：常因七情郁结、气郁化火，或火热之邪内侵，或嗜食肥腻厚味，及烟酒辛辣之物、过服温补药物，久而生热化火所致。

症状：

1、皮肤相对粗糙，易干裂。

2、舌苔黄厚，舌尖发红，面红耳赤。

3、大便干结，小便短赤。

4、寐多噩梦，心烦气躁。

5、口舌生疮、腐烂疼痛。

去火方：莲心+淡竹叶

【肝火】

原因：多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。熬夜、喜食油腻、辛辣之物亦可导致肝火大。

症状：

1. 夜卧不宁，善惊，口渴。

2. 月经紊乱，经血量减少、经期延迟或者闭经等。

3. 脾气暴躁、容易心烦意乱、发怒，控制不住自己的脾气。

4. 头痛自汗，目赤、眼部分泌物多。

5. 大便干结，小便短赤，大便时易便血。

6. 口干、口苦、口臭，额头起痘。

去火方：蒲公英根+三花

【胃火】

原因：多由邪热犯胃；或因嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味，助火生热；肝胆之火，横逆犯胃，亦可引起胃火。

症状：

1. 大便干结、小便短赤。

2. 牙龈肿痛、口腔溃疡、口气秽浊。

3. 胃部灼痛、腹胀。

去火方：荷叶+苦丁叶+蒲公英叶

【肺火】

原因：肺火与饮食有关，肺胃郁热，吃的油腻、辛辣所致。

肺火和过度的劳累、紧张、压力有关，会导致肺火肝疼、嗓干。

肺火与休息有关，不充分的睡眠可以产生肺火。

肺火与环境有关，如气候干燥，会出现呼吸道上火的症状。

症状：

1. 肺部症状：咳嗽、吐黄痰、气喘。

2. 咽喉症状：咽干发痒、疼痛、有异物感。

3. 皮肤症状：各种皮炎、皮疹、面部痤疮。

4. 鼻部症状：各种鼻炎表现。

去火方：雪梨+荸荠

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