1. 找出「自卑」生长的地方，用「自爱」去松动它周围的土壤，然后播下
「自尊」的种子，你就会成为顶天立地的人。
2. 要改变你的人生，只需要一个人——你自己。
3. 人生中不论发生什么状况，都需要自我检讨。
4. 在责备别人之前，想想自己吧！
5. 责人之非，不如行己之是；扬己之是，不如克己之非。
6. 以自己希望被对待的方式来对待别人，人们就会喜欢与你亲近。
7. 怨人不如怨己，求人不若求己。
8. 如果我们自身毫无缺点的话，就不会以如此大的兴趣，去注意别人的缺
点。
9. 别去衡量他人，各式各样的人都有，不需要去承受希望改变他们的重担。
10. 一个人失败的原因，在于本身的性格的缺点，与环境无关。
11. 希望他人知道自己的优点，先去了解别人的长处。
12. 其实只要一起烦恼，就是你自己不对，不管你有理还是没理。
13. 作在心，殃在身，不须冤诉更尤人。
14. 要将议论的眼光放置在别人身上时，不妨先看看自己，这样，你说出
的话，将会中肯些。
15. 深窥自己的内心，而后将发觉一切的奇迹在于你自己。
16. 爱挑别人的毛病，是由于遗忘自己的缺失而产生的现象。
17. 如果你要宽容别人的过错，请将眼光放在自己的身上。
18. 只注意别人，而忽略了自己该做的事，就是舍本逐末。
19. 当你因他人的错误而发怒时，别忘了回头来反省自己的错误，如此一来，
你就会打消怒气。
20. 当和别人交往时，不要考虑别人对我有什么好处，倒是应该考虑，我对
别人有什么帮助。
21. 要常如是观照：「不是众生让我们起烦恼，而是自己功夫不够。」
22. 人很奇怪，不了解自己，却又每天想去干涉别人，弄得痛苦不堪。
23. 责人，先责己于人，是名君子。
24. 想得到真挚的对待，唯一的秘诀就是真挚。
25. 人于横逆来时，愤怒如火，忽一思及自己原有不是，不觉怒情躁气，涣然
冰消。
26. 道德是提升自己的明灯，不该是呵斥别人的鞭子。
27. 人借着性格创造了自己的命运和未来。
28. 平生常会量人短，何不回头把自量。
29. 人之无理于我，我知之；我之无理于人，亦曾知之否？宜严自省察，勿轻
恕也。
30. 不强人，便是恕。不自恕，便是强。此之谓强恕。
31. 修忍辱，每天不要看别人过失，要检点自己的过失。不要把别人过失放在
心上，立刻回头想：「我有没有这个过失。」你才能找到自己的过失，
找到后要反省，改过。一天能改一个毛病，天天改，三年你就是圣贤了。 ——敬摘自《茅棚语录》
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