反复品读以下这些话，一遍不行就读两遍，两遍不行就读三遍，直到读完以后有所得，有醍醐灌顶，有恍然大悟的感觉就可了。

我以前也是，一说话就脸红，最怕公司聚会、年会、开会，担心领导突然让我发言什么的，后来偶然的机会接触到应酬这门学问，没事就多学习，多练习，不得不说，多学习真的可以提升自己，之后不管是什么场合，就再也不用担心了。所谓“技多不压身”，多学习，多提升，才是自己永远立于职场的底气！