有一种病，不发作时毫无存在感，发作时让人坐立难安、疼痛难忍，又尴尬又痛苦，甚至伴随出血症状，它就是——痔疮。
痔疮是肛肠疾病中发病率最高的疾病，占发病总人数的约90％。我们国家成年人患痔疮的有50%~60%的发病率；据不完全统计，痔疮的整个发病人群或达5亿。
你也为这些数值“贡献”了一份力吗？正所谓有“痔”不在年高，有“痔”青年不要慌~
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先来看一看、辨一辨，
自己属于哪种有“痔”青年？
1、内痔
主要表现为便后出血和痔核脱出。出血可见血液附着在大便上，或是厕纸上；脱出则是痔疮从肛门内露出到肛门外。部分病人还会有排便困难。
2、外痔
主要表现为肛门不适，肛周潮湿、瘙痒。当形成血栓性外痔时，还会有剧痛。
3、混合痔
兼具内痔和外痔两者的症状。混合存在，双重暴击。
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痔疮发病原因有哪些？
大概原因，我们都是知道的，就差改正啦：
1、不良的如厕习惯
上厕所，坐上马桶就不愿起（解决生理需求是次要的，最主要的可以借由上厕所刷手机），容易造成肛门直肠内瘀血而引发痔疮疾病。
此外，如果在排便时过于用力，也会使直肠肛门和盆底肌肉增加不必要的负担与局部瘀血，致使疾病发生和蔓延。
2、不良的饮食习惯
现在很多人饮食过于精细，摄入的粗纤维少，导致排便困难，也可诱发痔疮。
3、久坐久站、外力压迫等
现在很多上班族受到工作性质的影响会久坐久站；长时间久坐久站会导致腹部的血流速度减慢，血液循环受到阻碍，直肠静脉丛容易发生曲张，导致血液淤积，形成静脉团，痔疮也就这样出现了。
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“菊花”痛就是痔疮吗？
不一定的。我们常说的“菊花”痛，其实在医学上，叫肛门疼痛，主要是指肛门内以及肛门直肠周围疼痛为主的一种症状，为多种肛门直肠疾病所共有。
肛门疼痛最常见的病因是痔疮和肛裂，但还有其他疾病也会出现肛门疼痛，就比如以下两种：
1、肛周脓肿
肛周脓肿除了肛门疼痛以外，还会出现肛门局部肿胀明显，皮肤温度升高，根据感染位置深浅不同可能出现不同程度的发热甚至是高热。
2、异物嵌顿
异物嵌顿也是引起肛门局部疼痛的常见原因。
异物主要有食物残渣和病人不良性嗜好塞入的异物，异物嵌顿太深的可能需要手术治疗。
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痔疮发作了该怎么办？
大部分情况下，痔疮都是可以缓解的，这个不用太担心：
1、症状较轻时
（1）用高锰酸钾片温水坐浴，改善局部血液循环，杀菌消炎，温柔相待。
（2）使用一些油剂或栓剂，减轻肛周不适。
2、出血较多时
及时就医，采用借助药物治疗，止血消肿。
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痔疮完全可以避免
预防很重要
预防痔疮，注意以下几点：
1、不要久坐久站
每半个小时起来走动一次。喝水用小杯子，多起来几次去接水，活动、补水两不误。
2、调节饮食习惯
少吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。良好的饮食习惯一方面可以保持排便通畅，另一方面又可减轻痔疮的静脉曲张。
3、专心上厕所
上厕所的时候，就不要玩手机、看报了，安安心心、高效快速上完撤离。
有些5分钟能解决的事，就不要拖到20分钟、30分钟啦，时间就是宝贵的生命。
每次提到这一点，身边朋友都说，你说的我都知道啊，可就是做不到啊。看来还还得再尝尝“屁股上拉玻璃渣”的滋味，才能痛改前非。
4、注意肛门卫生
便后一定要清洁干净！不然各类细菌齐聚肛门周围，可想而知，后面会发生什么，痒、臭、脓、继发感染......
5、坚持提肛运动
每次50下，持续约3分钟，每日1~2次。可有效改善局部血液循环，避免静脉曲张。
6、不要讳疾忌医
感觉肛门不适最好先及时就医确诊，千万不要自行诊断治疗。
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