老祖宗给我们留下了这些养生禁忌，不可不知！

内容综合自悦读中医、中国中医药报等

编者按

古代养生家，为了保护人们的健康，提出了许多日常生活禁忌，用以规范人们的思想行为、生活起居等，使之步入长寿之域。若想永葆青春与健康，就要牢牢记住不犯禁忌。究竟智慧的老祖宗都给我们留下哪些“禁令”呢？我们一起来看看——

来源：首都中医