不可不知的穴位｜跗阳穴

穴名释义

取穴定位

侧坐或俯卧位。从小腿外侧下端高骨（足外踝）后方，平该高骨向上4横指，按压有酸胀感处即为此穴。

【名解】

跗阳。跗，脚背也。阳，阳气也。该穴名意指足少阳、足阳明二经的阳气在此带动足太阳经的气血上行。膀胱经足部上行的阳气至本穴后散热而化为湿冷的水气，由于有足少阳、足阳有二经上行的阳气为其补充热量，足太阳膀胱经的水湿之气才得以继续上行。本穴水湿之气的上行是依靠足背上行的阳气才得以上行的，故名。

功能作用

舒筋活络，退热散风

主治病证

主治头、腰、膝、踝等疾患：如头重如石，头痛目眩，腰骶髋股后外侧痛，膝胫酸重，霍乱转筋，寒湿脚气，外踝红肿，两足生疮，癫痫，下肢不遂，头痛，头重，腰腿痛，下肢痿痹，外踝肿痛，下肢瘫痪，脚气等

（图片来源于大家中医）

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