园艺(ID:yuanyi009):给生活添点乐趣
圆白菜柠檬蛋黄酱沙拉
图文 | sophieme19
其实我自己一直很喜欢吃沙拉,新鲜的蔬菜配上酸爽的酱汁,健康又爽口,完全不用担心发胖,还能饱腹,正是这个季节爱美女士的首选呢~
原料:
圆生菜300克、小番茄4-5个、黄瓜大半根、烟熏香肠3根、盐2克、柠檬3大勺、蛋黄酱5大勺、蜂蜜2大勺
做法:
2、黄瓜用去皮器削成片状,番茄一切四
3、烟熏小香肠用橄榄油锅里稍微煎下,切成小滚刀状
5、取柠檬汁
6、盐,蜂蜜,柠檬汁蛋黄酱搅拌均匀
8、稍微腌制30分钟左右更入味更好吃,酸酸甜甜很爽口哈
小窍门:
1、生菜一定要控干水分,这里的一大勺是指15毫升
2、柠檬和蜂蜜的比例自己可以调整,喜欢甜得可以多加点蜂蜜,我喜欢酸的,一个柠檬都加进去了,柠檬的香味让人更有食欲
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