萌萌哒的健身减脂食材！健身的食物也可以这么可爱！

爱好运动健身的你，在健身房挥汗如雨的时候，请记住“三分练，七分吃”，这些减脂增肌食材，美味又让你体型更完美！

富含粗纤维，瘦身效果显著！

健身人最佳的蛋白质来源,其蛋白质含量高,脂肪低,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要。

富含帮助肌肉修复的健康脂肪。

牛油果是健身界的高级增肌食物。

热量超低，低糖低脂高纤维

鸡胸肉是鸡肉中属于蛋白质含量较多的部位，且极易被人体吸收，快速补充人体所需。

富含植物纤维、抗肌肉痉挛的芹菜苷。

西兰花营养十分全面，提供增肌需要的很多营养。

煮鸡蛋营养吸收率100%，能迅速补充优质蛋白质。

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你需要的不只是健身

更是一种有格调的生活