刚刚奔赴里约的中国代表团,入住里约奥运村之后,发现地板漏水、电梯损坏、马桶堵塞,想出去转一转却遭遇了持枪抢劫……
如此的安保、住宿和场馆,让人不禁为中国队的队员们捏了一把汗。
比如,在运动之前吃下面6种药中的一种,你将会成为《运动场大冒险》的主角,这是一场比《里约大冒险》更刺激的大戏。
坚持运动和健身的人,一定要发朵小红花表扬一下。但生病吃药时依然坚持运动,请把红花还给我。
因为有些药物,运动之前服用,会给身体带来比较严重的影响。
常见的洛尔类降压药如普萘洛尔等,可能让人在锻炼过程中感觉疲劳、行动迟缓和呼吸不畅;而利尿类降压药如氯噻嗪,会引起排尿频繁,增加服药者在锻炼过程中脱水、电解质失衡的风险。
过敏往往让人瘙痒难耐,因此抗敏药成了救星。
总之,该吃的药还得吃,注意方法就能治病运动两不误。
状况不断的奥运会能否如期上线?答案将于明日揭晓。我们只需要保护好自己,一起为中国队呐喊助威。▲
中南大学湘雅医院药学部副主任药师 阎 敏
美国肯塔基大学药学教授 弗兰克·罗姆尼
美国范德堡大学医学中心药学部主任 鲍勃·拉多
美国克利夫兰诊所运动健康中心运动医学医师 雷克·费格勒博士
美国得克萨斯大学休斯顿健康科学中心麦戈文医学院运动生理学家 约翰·希金斯博士
编辑:张 杰 张 瑾
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