有很多人羡慕别人的成功
却忽略了成功背后的努力
这位妹子名叫贡一,在朋友圈晒了几张自己的健身照,因为酷似范冰冰而一夜爆红。
让直男看了都会流鼻血的马甲线。
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让女人看了都羡慕嫉妒恨的紧翘臀。加薇信jjbjjm88,教你家居布局解密!
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其实贡一是一名健身网红,微博粉丝67万多,在她朋友圈我们看到最多的就是
她的健身照和身材照。
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单手举哑铃,傲人胸器再加上清晰马甲线,活脱脱健身女神范儿。
仔细看一下她的颜值和气质,跟冰冰还真挺像,估计大黑牛都看懵缺了。
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为了保持好身材,贡一几乎每天都会去锻炼,力量、徒手、倒立她样样都行。
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最关键的是,人家的饮食简直太健康,各种水果蔬菜鸡胸肉和鸡蛋。每天这样吃,想不瘦都难。
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颜好肉好,贡一还做起了平面模特,给自己品牌的衣服做代言,事业心爆棚。
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所以大部分女神之所以是女神,是因为她们在颜值比我们高的基础上,还比我们努力。
想练成贡一那样的小蛮腰大长腿,下面这套居家动作你值得拥有!
每个动作20下,每天做3~5组。
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世界上最可怕的,不是别人比你优秀,而是比你优秀的人,比你还努力。
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