引子:你还在想春晚的猴子?
这张图……你看见什么?
春运?
那是政府和媒体的叫法。老百姓叫这回老家过年。那些留在“老家”的老人叫什么呢?
叫等小孩回家?一年一等……
空巢老人等来什么呢?
那要问你千辛万苦回家年做了什么?给爸妈带吃穿用,吃年饭,看春晚,陪爸妈聊聊,刷微信,抢红包,出门拜年,同学聚会,兄弟喝酒……
换个角度,你爸妈是:千辛万苦等小孩回来,吃年饭一边看小孩,看春晚一边看小孩,看小孩玩手机,叫小孩起床,看小孩吃早餐……第二天叫小孩起床……第三天,第四天……看小孩回去了……
除了感慨爸妈老了,我们还能做什么?
小编很不文艺,我想土土喝一句的:感慨真的有用吗?除了想告诉大家你很孝顺(真的?)和自己感动自己之外,可能对你爸爸妈妈一点用都没有。
那么,问题来了:我们做点有用的如何?我们仔细看看爸妈这总挂在嘴边的“老了不中用了”到底是怎么回事。
大招在这——各种症状干货汇编
广东省人民医院老研所(广东省老年医学研究所)和各科一起联合整理出一批干货,通过诸位子女奉献给老先生老太太们:
(干货非常齐全,有点长,你可以针对性欢乐跳读,也可以存起来慢慢看)
广东省人民医院
老研所 张丽 主任医师
生活观察:胸口痛,胸闷气短,冒冷汗
警惕症状:突然胸骨中上部的压榨痛、紧缩感、窒息感、烧灼痛、重物压胸感,胸疼逐渐加重,数分钟达高潮,并可放射至左肩内侧、颈部、下颌、上中腹部或左肩。伴有冷汗,以后逐渐减轻,持续时间为几分钟,经休息或服硝酸甘油可缓解。
生活观察:头晕,头痛,面色潮红
简易诊断:用血压计测量,收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱。
生活观察:下肢红肿
警惕症状:表现为下肢红肿、胀痛,严重时会产生下肢的瘀血、坏死。
广东省人民医院
神经内科 张斌 博士
生活观察:突然嘴角下垂,走路拖地,用筷子手笨。
警惕症状:(请耐心看)突然嘴角下垂、口角流涎、微笑时双侧嘴角不对称;突然手脚无力,重者无法抬手,不能拿筷子,无法端碗,不能走路,轻者仅手脚活动不灵,用筷子变笨,系扣子变慢,走路脚拖地;突然肢体麻痹感、疼痛、麻木或无感觉;突然视力下降、视物重影;突然头晕、走路不稳;突然言语不流利、吐字不清,甚至不能说话或者乱说,无法听懂家属的话;突然性格改变,睡眠增多、叫不醒或者烦躁不安,不听劝阻;突然不会做以前能干的事情,比如操控电脑遥控器、点烟、烧水等;突然剧烈头痛;突然出现大、小便失禁。
警告:呼叫急救,紧急抢救。
生活观察:记忆力下降,认不出家人,找不到回家路。
警惕症状:记忆力下降:忘记刚说过的话、刚做的事、生日;出门找不到回家的路;买东西不会算帐;不认识熟悉的家人;不能完成以前能做的事,如不会做饭,不会修东西;反应变慢,说话变少。
生活观察:手抖,讲话发音含糊,走路“慢吞吞”
警惕症状:手脚不自主颤抖,面无表情,四肢动作明显变慢,说话声音低,发音含混不清,走路小步,速度慢,身子前倾。
生活观察:智力下降。
警惕症状:头痛、发热、智力下降甚至昏迷。
生活观察:双下肢无力。
警惕症状:双下肢无力,大小便失禁,感觉消失。
生活观察:酒后说胡话,呼吸困难。
警惕症状:饮酒后不醒,或烦躁不安、说胡话、走路不稳,甚至呼吸困难。
警告:呼叫急救,紧急抢救。
广东省人民医院
内分泌科 赖水青 博士
生活观察:多饮、多尿。
警惕症状:口干、多饮、多尿、视物模糊、疲乏无力伴随体重下降。
生活观察:确诊糖尿病的,胃口不好,呼出类似烂苹果气味的酮臭味
警惕症状:出现口干、多饮、多尿、体重下降等症状加重,并可出现胃纳差、恶性、呕吐、腹痛等症状,呼出类似烂苹果气味的酮臭味。随着病情加重可出现烦躁、嗜睡甚至昏迷等严重表现。
生活观察:脖子变粗,眼球突出,眼皮盖不紧。
警惕症状:多食、易饥伴体重下降,怕热、多汗、心悸、手抖、腹痛、腹泻,并且可出现失眠、情绪波动大、对周围事物敏感甚至出现焦虑等表现。
生活观察:脸水肿,面苍白,表情淡漠。
警惕症状:面色苍白、颜面及下肢水肿、表情淡漠、皮肤萎黄粗糙,怕冷、纳差、易疲劳,反应迟钝、声音低沉、记忆力下降等。
广东省人民医院
风湿内科 谢悦胜 医师
生活观察:上下楼不灵便,按关节缓解疼痛。
警惕症状:多表现为颈椎、腰背、膝关节、远端指间关节、第一跖趾关节疼痛。关节痛活动后加重,休息减轻,严重时休息时也出现关节疼痛。有时可以出现关节积液肿大,晚期时可以出现膝关节畸形。
生活观察:起床时关节“僵硬”。
警惕症状:腕关节、掌指关节、近端指间关节等小关节肿痛,肘关节、膝关节、踝关节也可以受累,常伴有晨僵,活动后僵硬感减轻,晚期可出现关节脱位和手指向尺侧偏斜。
生活观察:肢体乏力,按关节缓解疼痛,身高变矮。
警惕症状:临床表现为腰背部慢性疼痛,也可以出现肩关节、肘关节、手指、膝关节疼痛,常伴有肢体乏力症状。若出现身高变矮,往往提示骨质疏松导致的腰椎压缩性骨折。
生活观察:喜欢频繁饮水,老半夜起来喝水。
警惕症状:口干、眼干,往往伴有龋齿、口臭,喜欢频繁饮水,常夜间起来饮水或夜尿增多。
生活观察:脚肿鞋穿不进去。
警惕症状:多表现为第一跖趾关节、踝关节、足背等关节肿痛,发作时疼痛剧烈难忍,多有高尿酸血症病史。
生活观察:皮肤变黑、变硬。
警惕症状:皮肤变黑、变硬,面部表情减少如同面具脸,手指肿胀、僵硬,手指、脚趾遇冷或天气变冷变紫变白。
广东省人民医院
骨科 顾宏林 医师
生活观察:腰背痛
可能病症:腰椎小关节紊乱综合征;腰肌劳损;腰椎管狭窄症(伴有间歇性跛行或下肢麻痛);腰椎间盘突出症(伴有下肢麻木或放射性痛);腰椎压缩骨折(有骨质疏松病史或外伤史)。
生活观察:腰背痛
可能病症:腰椎小关节紊乱综合征;腰肌劳损;腰椎管狭窄症(伴有间歇性跛行或下肢麻痛);腰椎间盘突出症(伴有下肢麻木或放射性痛);腰椎压缩骨折(有骨质疏松病史或外伤史)。
生活观察:肩关节疼痛活动受限。
可能病症:肩周炎;肩袖损伤(有外伤史)。
生活观察:髋关节疼痛活动受限。
可能病症:股骨头坏死;髋骨性关节炎;髋部骨折(有外伤史)。
生活观察:膝关节疼痛活动受限或肿胀。
可能病症:膝关节骨性关节炎;膝关节痛风性关节炎(尿酸高);膝半月板损伤(外伤史)。
生活观察:多处骨头疼痛。
可能病症:骨质疏松症;肿瘤。
广东省人民医院
肿瘤中心 杨冬阳 主治医师
(温馨提示:以下内容可能引起紧张。下面提及症状非肿瘤患者特有,也可能其他病症引发,请咨询肿瘤专科医生,切勿直接对号入座)
【肿瘤早期症状提醒】
警惕症状:原因不明的消瘦、乏力,上腹无规则的疼痛。食欲降低,尤其厌食肉类。
一种可能性:肝癌、胃癌、胰腺癌、胆管癌等。
警惕症状:身体任何部位如乳腺、颈部或腹部出现逐渐增大的肿块。
一种可能性:乳腺癌、甲状腺癌、腹腔肿瘤等。
警惕症状:声嘶、干咳、痰中带血,胸闷胸痈,久治不愈。
一种可能:肺癌。
警惕症状:疣(赘瘤)或黑痣突然增大,颜色加深、搔痒、破溃,出血、渗液或痣上的毛发脱落。
一种可能:皮肤癌。
一种可能:膀胱癌、尿道癌、前列腺癌等。
警惕症状:中年以上的妇女,接触性出血,经期外或绝经后不规则的阴道出血。
一种可能:生殖恶性肿瘤:宫颈癌、子宫内膜癌等。
如果出现以下变化,要警惕可能患有老年抑郁症、焦虑症、躯体形式障碍或老年痴呆,应及时带其就诊。
(一)闷闷不乐,不爱说话,不愿外出,兴趣较前大大减退,经常自责,感到自卑,觉得拖累儿女,成为家庭累赘;
(二)容易烦躁,心绪不宁,坐立不安,终日杞人忧天或容易受到惊吓;
(三)容易疲乏,精力较前大大减退,整日不愿活动,变懒,只想躺着;
(四)睡眠不好,入睡困难、早醒或夜间醒来次数增多;
(五)食欲下降,体重减轻;
(六)性格改变,变得孤僻、固执、自私、小气、言行幼稚、不知羞耻等;
(七)记性下降,容易忘事,且多容易忘记最近的事,例如昨天吃过的饭菜、做过的事等,以前的事反而记得比较清楚;
(八)计算力减退,如购物时算账困难,管理家庭财务的能力下降等;
(九)定向力差,如外出后找不到回家的路,不知道时间;
(十)敏感多疑,经常怀疑有人偷了自己的东西等;
(十一)常常说有多种躯体不适,但相应检查又没发现问题。
编后语:
持续十几个小时编这些病,编着编着我泪流满面:这么多的病,老人们该多孤独,多无助。我甚至想起我父亲2009年经历的一次病重,之后我自责难当到想咬断自己的脖子,三年内一想起泪如注。
小编文题用了“全国呼吁”,呼吁的不是孝道或温情——这个中卷入了每个人太多的无奈、揪心甚至是不堪。我想呼吁的是:知识。
我知道,有事找医生就可以。但前提是,你得知道哪些是“事”。是不是?
愿天下父母健康长寿。祝静好!
策划:粤医宣
采写:杨颂德
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