患有子宫肌瘤，平时有什么适合保健治疗汤水，有什么要戒口？谢谢
子宫肌瘤是高激素依赖型，认为与雌、孕激素、生长激素等激素水平相关，还与基因突变、环境改变等因素有关，故建议不要擅自使用含激素的药物、食物、保健品、护肤品等，也包括蜂皇浆、雪蛤、胎盘等以及含双酚A、塑化剂的容器、包装等。
饮食还是提倡均衡膳食，清淡，多吃蔬菜、水果、全谷等，减少高脂肪、高钠食物及酒的摄入，控制体重及体脂率在正常范围，如有超重或肥胖者建议适当减重，因为脂肪细胞也能合成少量雌激素。目前有些研究认为，维生素D可以抑制肌瘤持续生长，血液中浓度正常的女性比不足女性患子宫肌瘤的风险要低，但最佳的维生素D补充量仍需进一步研究，但维持正常的维生素D血液浓度还是有必要。牛奶、多脂海鱼如金枪鱼、三文鱼等、菌类、强化了维生素D的食物是维生素D的食物来源，每天晒20-30分钟太阳也是获取维生素D途径，但要注意适当防晒。
子宫肌瘤多属气郁痰瘀互结，可用当归、川芎、桃仁、红花、益母草、山楂、茯苓、陈皮、佛手等制作一些药膳，如桃仁红花粥、山楂玫瑰花饮、益母草鸡蛋汤、当归川芎煲瘦肉、五指毛桃茯苓煲瘦肉、荔枝核蜜枣煲瘦肉等。
子宫肌瘤随着肌瘤位置、大小的不同，伴随症状可能不同，建议进一步咨询医师。
我的儿子6岁了，每晚都要调两次闹钟叫他起床小便，要不就尿床，请问煲什么汤水调理？
儿童尿床在儿童身上还是比较常见的，叫“童遗尿症”。这个疾病的发病机制其实是蛮复杂的，涉及的因素也有很多，单纯的食疗未必能达到理想的效果，所以还是要到专科去看看到底是什么回事才行，这个专科叫儿童遗尿专科门诊。
另外还需要注意，不要吃太多利尿的汤水或食物，例如：冬瓜、玉米须、苦瓜、白萝卜汤这些。可以吃一些核桃、莲子、芡实，直接煮或煮汤后吃渣也是可以的。
儿童遗尿症有可能自然痊愈，但是也有一小部分小朋友会持续到成年的。所以千万不要大意，还是要到专科进行诊治哦。
我喜欢食栗子，有什么办法既可食栗子又可以排毒畅通呢？
栗子属于高能量密度、高淀粉含量的食物，而且市面上出售的栗子多为加糖炒烤过的，多吃容易导致能量、脂肪含量超标。如果实在是喜欢，那么可以考虑偶尔用栗子替换部分主食，减少米饭和油脂的摄入量，同时，适量增加新鲜蔬菜、特别是绿叶蔬菜的摄入量。
另外，栗子的甜味大多是它本身的风味，选择原味炒制的栗子味道也是不错的。当然，最好的方法还是把栗子作为加餐的零食，两餐之间吃上2-3粒。糖尿病、减重、胃溃疡人群不宜多吃栗子。
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