人生若只如初见,我们一起骑行到老。
现年91岁的Betty Cox和她86岁的老公Graham,2人已经骑了70多年的自行车,甚至在Betty生产前后的6周都还在骑车。
而2人自从相遇后,更爱上了骑协力车,即使是现在的高龄,4个月还能骑上1700英里(11英里等于1.6千米)。
You're never too old to ride, Each day is a bonus at our age. You can't buy your health. That's the main thing, yeah.
--Betty Cox, Graham Cox
Video From SunLife
他们不管是对自行车还是彼此都是真爱啊!选择自行车出行和锻炼,风风雨雨,坚持了70多年,一起骑车到老,虽简单、平凡,但也是最真、最美、最好的幸福!祝福他们!
这也是小编向往中的爱情,一起骑车到老!
但小编还想告诉大家,骑车还能延年益寿,日前,央视新闻频道就报道过:“荷兰乌得勒支大学最近一项研究指出:每骑一小时自行车,寿命就会延长一小时”。
这项研究结论是由该大学的副教授卡莱恩·坎慕菲丝提出的,她说:“荷兰人每周骑自行车的时间大约为1小时14分钟,光是骑自行车这个因素,就使荷兰人的预期寿命延长了半年时间。”她还说:“世界卫生组织基于此前的研究得出了一个数据:每骑车一百分钟,死亡概率减少10%。当我们把这个数据用于荷兰时发现,因为骑自行车,荷兰每年的死亡人数减少6500人。”最后,卡莱恩教授的结论是,人类每多骑一个小时的自行车,就会多延长一个小时的寿命!
Photo From internet
更有研究表明:骑自行车上班不但有健身的功效,还能降低将近一半患癌症或心脏病的概率。
格拉斯哥大学(Glasgow University)在5年的时间内,对英国26万上班族的健康情况进行了跟踪调查。在这段时间内,这些人心脏病发,癌症和死亡事件都会被记录在案并且和他们的通勤模式进行比较分析。研究人员将这些人通勤分为“动态”和“静态”两类,前者骑车或走路上下班,后者则坐车或搭乘公交出行。与“静态”组相比,经常骑车上下班的人死亡风险降低了41%,患上癌症或心脏病的风险分别减少了45%和46%。其中经常骑自行车的定义为每星期平均骑车约48公里,而骑的路程数越多,对人们的健康越有帮助。
骑车的好处这么多,是时候回到马鞍上了。
最后小编还是要祝大家早日找到能和你一起骑车到老的人!
Photo From pexels
Photo From pixabay
联系客服