9月，幼儿园即将开学了，聊点家长比较焦虑的事：听说刚上幼儿园孩子好生病，如何预防？
对于没有经验的家长提个醒，许多孩子从入园就反复生病就是从这一阶段开始的。
孩子刚入园为何好生病？原因可能一大堆！比如：
分离焦虑；天天以泪洗面，生死离别一般；
早晨孩子睡不醒，睡眠不足，宝宝心情不好；
不能及时饮水；不能按时睡觉；不好好吃饭；不好好拉屎……
还有就是交叉感染，一个班孩子太多，老师照顾不过来……
不上幼儿园，在家带娃太累；上了幼儿园，不是在给娃治病，就是在治病的路上！更累！
呜呜！养个娃太累了，只有过来人才知道。
其实孩子刚入园好生病的原因有几点你可能想不到：
笔者曾经去过不同的幼儿园（包括托班），也曾带孩子试园亲自在幼儿园体验过，加上每天接诊很多生病的儿童通过观察发现问题所在。
我发现一个原因被很多家长忽略了，就是孩子在幼儿园太累了，可能你认为自己太累了，其实孩子一天下来并不轻松。
问题出在哪里？我觉得幼儿园设计的课程环节太多，太紧凑，节奏太快，导致孩子突然间适应不过来。因为孩子在家自由散漫惯了，当从个体到群体生活的时候，感觉身心疲惫。
可能你会说，没有发现孩子累啊，发现孩子挺守规矩，感觉懂事了很多。
其实就是出在太守规矩了，孩子自由的天性被突然禁锢了，开始要学习各种规矩，开始认识许多陌生的朋友，对某个老师不喜欢，也只能埋在心里，开始排队喝水；排队去厕所，按时睡觉；不能随便大声说话；
然后就是各种课程模块，学习知识、学习儿歌、学习礼貌、做游戏、户外活动，然后吃饭要先做礼仪，不能说话，比赛谁先吃完，吃完饭在做活动放松，然后开始午睡……
我全程跟下来，发现一个问题，如果是我上幼儿园，也会很累，我在想幼儿园为何要搞这么多复杂课程，这么多规矩、搞得孩子这么累。
人劳累的时候，也是最容易生病的时候，再加上现在孩子普遍气虚，出汗比较多，幼儿园户外玩的兴奋，难免受风寒。
还有一个更致命的问题，城市幼儿园饮食结构，营养配比，全部参照西方制定食谱，不适合中国孩子脾胃。
肉、蛋、奶、水果营养看似均衡，其实出现很多问题，尤其是对于过敏体质孩子，现在的孩子食物过敏率极高，饮食不可控，偏于高蛋白极易导致过敏性疾病，比如反复咳嗽、反复腹胀、顽固性便秘等。
既因为劳累节奏快易导致外感，又因为饮食结构不合理吃得快伤及脾胃，内外交困，岂能不生病。
还有几个问题就是：谁吃饭快奖励小红花；孩子幼儿园不排便；经常组织生日会分享零食小蛋糕，都是极不好的饮食习惯。
所以家长在孩子刚上幼儿园阶段多和孩子沟通；告诉孩子要放松心态，聊一聊又认识了哪个好朋友？
告诉孩子不要去争吃饭第一；一定要细嚼慢咽，吃饭快容易累坏小肚子；
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