经常有宝妈会担忧，孩子嗓子里总听到呼噜声，咳嗽不清脆，而是带浓重的鼻音，一听就有痰。
“啊——啐！”要是能痛痛快快吐出来多好！可惜宝宝不会，任由嗓子里呼噜呼噜，听得人难受，恨不得替孩子咳嗽两声。把妈妈们急得，直喊“有劲使不上”。
痰是什么
准确来说，痰是每个人都会有的，是属于呼吸道中分泌的成分特殊的粘液。
但当有外来病菌或其他刺激物侵入时，分泌物就会增加。除了水以外，还有黏黏的糖蛋白，以及大量能杀伤、吞噬外界毒物的细胞。
当外界的毒物被溶在其中，分泌物的颜色和量就会发生变化，造成呼吸道的不适及刺激，此时的分泌物也就是我们日常所说的“痰”。
所以由此看来，痰是气道第一道防线的防御机制，本身没有危害，注意排痰，是要通过痰把有害的东西排出去。
关于痰，你所关心的——
对于宝宝来说，由于咳嗽时腹肌、膈肌、肋间肌肉的力量不足，要把痰排出比较难；也可能是痰液太黏，气道纤毛摆动很难把它扫除，更难咳出来。
· 咽下去的痰会有额外的危害么？
当痰液离开了呼吸道，进入胃肠道后，细菌病毒会经历胃肠道的酸、溶菌酶等一系列防御物质的狂轰滥炸，很可能就被消灭了。
因此，宝宝咽下去的痰，并不会导致病情恶化。
· 网传的“盐蒸橙子”能祛痰么？
不能。橙子中富含维生素有加强抵抗力作用，似乎对咳嗽祛痰有一定的帮助，但其实不能指望它能真正止咳祛痰。
而且摄入过多糖分与盐分，反而可能会加剧咳嗽症状。
· 祛痰药能完全祛痰么？
想要祛痰，关键还是找到痰液生成的根源。
通常孩子有痰，大多因为上呼吸道感染，而多数感冒是可以自愈的，祛痰药的效果不确定，甚至可能引起过敏反应。
咳嗽本身是一种保护性反射，是为了排出呼吸道的异常分泌物，只要不影响日常生活，不主张使用镇咳祛痰药。
很多此类药物属于儿童慎用，所以一定要掌握适应症、剂量、疗程，避免不良反应的发生。
如何让宝宝“痰”吐自然？
· 多喝水 ·
多喝水对宝宝的咽喉部有良好的湿润作用，使黏稠的分泌物得以稀释。
同样的，将沸水倒入碗或茶杯中，抱起孩子，使其口鼻对着升起的水蒸汽并吸放，可使痰液变稀利于咳出。但千万要小心烫伤，避免发生意外。
· 拍背法 ·
在痰液被稀释之后，拍背可以震松肺泡和呼吸道里的痰，刺激孩子的咳嗽反射，把痰咳出来。
首先把手掌弯曲呈空心状。
拍不同部位的痰，需要震动对应位置，所以姿势也略有不同，如果不知道孩子痰具体在哪，就都拍一遍。
对小婴儿：让孩子斜趴在你胸前，你往后靠，身体倾斜30度（跟垂直比）。或趴腿上，腿斜30度。
对会走路的孩子：让孩子靠着枕头、被褥，身体倾斜30度。
然后用杯形手反复轻拍，持续3至5分钟。
· 儿推手法 ·
揉天突
【定穴】胸骨上窝正中。
【推拿手法】以拇指或掌根在一定部位或穴位上逐渐用力向下按压，按顺时针或逆时针方向旋转揉动200-300次。
揉肺俞
【定穴】第三胸椎与第四胸椎棘突之间，左右各旁开1.5寸。
【推拿手法】以拇指尖分别置于左右肺俞穴位揉动，称揉肺俞。揉50~100次。
分推腹阴阳
【定穴】位置在腹部，自剑突到肋缘的斜线。
【推拿手法】用双手拇指指腹沿肋弓角边缘向两旁分推，次数为100~ 300次。
肺好好·罗汉果甘草蜜膏
罗汉果入肺经
清热、润肺燥、清肺火
甘草
给宝宝清润温和的守护
小小一支随取随用
不含蔗糖不怕龋齿
呵护宝宝肺动力
养出神清气爽好元气
宫延灸贴——咳健型
宫延灸贴，由蕲艾和多种中草药组成，采用自发热技术，小分子颗粒不断熏蒸敷贴的穴位，将有效成分渗透入穴位经络。
咳健型宫延灸贴，添加蝉蜕、苦杏仁、贝母、苏子、白芥子等理气益肺的药材，常来几贴，守护孩子的娇嫩肺部。
无烟无火，低温持续发热，再也不用担心宝宝肌肤被灼伤~
排痰小妙招，让妈妈们不再闻“痰”色变。这些方法，你都学会了吗？
*部分图源网络，侵删
*以上内容为科普知识，仅供参考
联系客服
