陈清环，又名陈执环，陈氏太极拳第十代优秀传承人，曾任陈氏太极拳小架研究会会长。现任小架研究会名誉会长。陈克忠堂侄，陈克良之子，当代著名陈氏太极拳小架传人之一。
50年岁月匆匆，都只是一瞬间。虽然我的伯父陈克忠先生已经去世50年了。回忆起当年跟着伯父学拳的经历，却感觉恍如昨天。
当时村里有两个教拳点，伯父陈克忠先生这边看看，那边走走，对我们都很严格。他说的最多的话就是:“肩不松那样架着，不下身法，啥时候能上功?”我按照伯父教给我的方法和心得练习下身法，底盘放低，步子放开，一遍下来汗如雨滴，腿如灌铅，但腿上功夫长了不少。
这样过了一段时间，心里感觉有底了，应该不会挨批了。一天，我信心满满地在院子里练着，汗水不知不觉浸湿了衣裳。伯父打外边回来，我心里那个紧张劲，腿不听使唤了，心都提到嗓子眼了，也不敢看老师的眼睛。只听到伯父说:“你想把自己练废吧!你还没达到那层次，你敢练恁低?站起来，膝盖超过脚尖你没记住，立身中正你没记住……”我一头雾水，蒙头转向挨一顿批。临走，伯父说:“好好悟一下，虚领项劲，松肩沉肘，立身中正，膝盖不过脚尖，肋骨往下放放，整体的悟拳。”说完就沉着脸走了。我整个人像被泼了冷水，自己感觉又不对了，学拳容易改拳难啊!
过去这么多年了，这句话我一直记在心里，一直鞭策着自己，练拳不能只是学个架子，一定要在心里多揣摩多学习多悟。
当年跟着伯父学拳的时候，只要伯父和我们说话不露笑脸，我就知道自己练的拳还没让老爷子满意，每次让看拳都小心翼翼，生怕惹他老人家生气。有一年春暖花开了，这天老爷子心情好，也不知咋的，说了一句:“就那练吧!还差远着呢!这段时间没白教你。”看伯父脸上笑着，我心里就知道我这拳练得有点眉目了。有一天，我看伯父屋里的墙上挂了好多兵器，拿这个看看那个看看，小声说:“伯，啥时候教我练兵器啊?”他当时就沉下脸了:“学那干啥?练好拳!他手里的家伙不一定是他的。兵器是手的延长，只要拳练好，学兵器就是招式的问题。”当时我就不敢再多说了。就这样没有在伯父这里学兵器。现在明白这也许就是“不怕样样通，就怕一样精”的道理吧!
现在回想起来，老爷子是对我们好啊!没有伯父的严格要求，也许我早就放弃了，哪里有现在的桃李满天下。感谢我的伯父兼恩师，感伯父在天有灵助我把小架拳发扬光大。 （陈清环）
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