中医解决问题的基本思路。

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       不一定费多少钱，不一定花多大劲，只要你方式方法得当，很小的一种措施就能解决很大的问题。比方说这次病毒疫情，我们的关键核心在那里？很多中医都有精辟的论段：病毒基本上是寒性所致，这点所有中医师都是共同结论。

       怎么样来战胜寒性？其实很简单，就是补热源，用热来低档寒性，用热来驱散寒性。

        我们怎么选择热源？有二个方向：一外补，二内补。

        一、外补：

        我们可以晒太阳，太阳是我们人类能源的源头，我们地球是太阳能的地球，如果没有太阳，地球上的生命就无法生存。人类接收太阳能的“电池板”在那里？其实就在人的背部，也就是我们的督脉系统，从头到脚整个背后，这就是我们人的“太阳能光伏电池板”。所以能明白这个道理我们补充热源最好的方式就是晒太阳！每天把背部让太阳晒30～40分钟，你试试看马上你的气血畅通能量就上来了，热量就起来了。

        太阳才是我们人类最大的热源，可是我们今天都忽视了它，甚至都在抗拒它排斥它，一出太阳就戴帽子，打洋伞，怕晒黑了。到底是晒黑了重要？还是健康重要？还是生命重要？这次疫情开始让我们有一种生命意识……。太阳是最好的外补热源！

       二、内补：

       内补热源我们有很多，尤其是中医药里面有很多补热源，我们有巨大的宝库。我们一般人也不懂得中医，但我们大家厨房里都有一种食材，是我们最好的热源补充，它就是“姜”！大家一定要记住姜是个好东西，姜是我们内补热源的一个最好东西。晚上我们可以拿一块姜彻片后加水放锅里炖它二十分钟，如果你有条件可以放点大枣，放点枸杞这些都是热源的东西，煮完之后第二天早上加热40度左右空腹喝下，一天你至少喝它200毫升以上，保证让你身体充满热量。你热量起来了，病毒寒性东西它进不来，所以我们在这个问题上一定要有清醒的认识，还是那句话“正气存内，邪不可干。”

         中医不是针对细菌针对病毒去的，中医是反过来补充我们人体的正气，我们正气强大起来，然后再去战胜。用我们人体的免疫系统去战胜这些病毒细菌，这就是我们中医解决问题的基本思路。