血管是血液流通的通道,只有保证血管通畅,血液才能够流通到身体的每一个角落,保证身体的健康。
但是近几年,在我们身边很多人养成了不良的作息习惯和饮食习惯,导致血管出现了堵塞的情况。
而若是血管出现堵塞情况的话,则很容易就会诱发各种心脑血管疾病,对身体健康造成十分不利的影响。
但其实在血栓来临前,身体是会向你发生很多暗号的,如果身体有以下3种表现的话,则很可能是血管堵塞了,希望你别傻傻忽视了。
脑血栓发生前的3个表现
◉ 手脚麻木
手脚麻木是血栓常见的一种症状,因为手脚是人体的末梢,一旦身体中有血栓,血管被堵塞,手脚就会有所表现。
所以,在平时若经常手脚发麻,且无力,异常冰凉,甚至,四肢时常出现单侧麻木且乏力,此时,一定要提高警惕。
◉ 舌头发硬
若早上起床以后,发现自己的舌头很硬,且说话不顺畅,很难将一句话完整的说出来,不要大意,这很可能是血栓所引起的。
这是因为当体内的血液循环不顺畅,头部的血液供应不足,会影响面部神经的控制,从而导致面部肌肉异常,舌头发硬,讲话不清晰。特别是在早上,一定不能忽视,警惕脑梗塞!
◉ 头痛
当身体有血栓时,则很可能出现头痛的情况。
因为血栓会对体内各个组织器官的正常血液供应造成影响,因此随着病情的发展,一些患者可能还会突然出现剧烈的疼痛,这个时候就要特别警惕了。
脑血栓患者可以吃肥肉吗?
脑血栓患者是不能够吃肥肉的。因为肥肉是一种非常不健康的食品,肥肉里面油脂含量非常高,含有很多的胆固醇。
对于脑血栓患者来说,如果长时间吃肥肉的话,这种情况下就会导致人体胆固醇含量血脂过高,这样有可能会导致血管粥样硬化,有可能会导致再次脑梗,或者是导致患者脑梗病情的加重。
所以,对于脑血栓患者来说,尽量不要吃肥肉以及动物的内脏。
油炸花生米是生活中常见的一种美食,虽然好吃,但是花生米本身存在的油脂成分就比较多,再加上被油爆炒以后,含有的热量以及成分会更高,使血液浓度升高,不利于降血压与降血脂。
所以,对于血栓患者来说,是不建议大家吃油炸的花生米的,因为热量与脂肪含量会危害心脑血管健康,增加动脉硬化的概率,使脑出血复发。
酒水是血栓形成的高危因素,对于血栓患者来说,如果饮酒会导致血压升高,进而导致脑梗塞或脑出血。
而且酒精会刺激血管内皮的损伤,经常饮酒会使血管变得脆弱,最终导致脑梗塞和脑出血。
动物内脏是一种比较常见的食材,许多人都钟情于动物内脏那种不同于肉类的独特口味,比如爆腰花、熘肥肠、夫妻肺片等食物不少人都喜欢吃。
但是动物肝脏中含有大量的脂肪和胆固醇,如果长期食用的话,则会使血脂变得浓稠,甚至出现硬块。
腌制菜,又叫咸菜、泡菜,是一道非常馋人的美味菜肴,很多家庭都喜欢买点食用。
但是咸菜都是经过长期的腌制,会有大量的食盐进入,食盐中的钠离子是导致高血压的首要原因,长期使用还会使我们的血管功能受到损伤。
甜食美味可口,很多人都喜欢食用,像糖果,蛋糕,面包,甚至是巧克力等,但是大部分甜食里面所含的糖分是非常高的。
若摄入过多糖分的话,不仅容易引发肥胖导致血糖升高,同时这些糖分无法及时吸收,分解的话还会以脂肪的形式储存在体内。
然而脂肪储存过多的话,是容易导致血脂升高的,而且还容易形成血栓。
希望这篇文章能够为您带来帮助,感谢您的阅读和支持,祝您身体健康。
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