明星们为了身材往往都是很拼的,上个月欧豪还发文“流汗减肥法”,虽然看似不经意的调侃,但是也暴露了他时刻都在保持身材啊!
前段时间,欧豪称为了镜头和画面,要拼命健身了。晒出的健身视频也是让“海鸥”们一饱眼福,直呼想舔屏!
第1张照片中的背肌完全就是女生们最爱的身材啊,不瘦削也不骇人,完美得刚刚好。再看第2张照片中的腹肌,完全让人把持不住,这是得有多少块啊,都快数不清了,只能用“搓衣板”来形容了。但是小编看到第3张照片的时候,忍不住笑出了声,这气鼓鼓的肚子,真有点像《七龙珠》里面的龟仙人。
不过,有网友说欧豪这么健身是因为因为之前和彭于晏合作电影《悟空传》所以受到了刺激,但是这样看来,欧豪的身材完全不输彭于晏啊!
看来,想成为男神必须先成为健身狂魔。下面,小编推荐给大家一些徒手锻炼腹肌的方法,健身小白也很试用哦~
下面的6个动作,每个动作做15次,每天做两组。
动作1、
动作2、
动作3、
动作4、
动作5、
动作6、
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