农村中的这五种“黄金菜”见到了可别错过，最后一种良田里长不出为什么叫它们”黄金菜“呢？是因为它们不仅好吃还有一定的好处对身体1.灰灰菜又叫野灰菜、灰蓼头草，多生于房前屋后、地边和田间，幼苗和嫩茎可食用且味道鲜美，经常食用灰灰菜可以补钙、促进儿童发育和预防贫血等效果极佳。是不可多得的田间野菜！

2.苗条菜又名净瓶、油瓶菜、野菠菜和兔子头等，深受黄河中下游地区人们的喜爱，有止血凉血、润肺止咳之功效，治虚劳咳嗽、鼻衄、吐血等症状有奇效。

3.荠菜主要有板叶荠菜和散叶荠菜两个品种，生长在温带地区。荠菜味甘性平，有治疗痢疾、水肿、吐血便血、月经过多等症状。且荠菜中含有二硫酚硫酮元素，具有一定的抗癌作用

4.马齿菜好吃，可以清热解毒，对人的身体有一定的好处

5.黄菜”原先称“荒菜”，因为这种野菜生长环境较特殊，它只生长在盐碱荒滩中，良田中却长不出来。吃的时候过一遍水是最好的了，五种“黄金菜”你们吃过几种？见到了可不要错过呀！