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糖醋黄瓜
小泽宝库
>《冷菜类》
2010.06.26
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原文:
http://shanghaicai.abang.com/od/benbangcai/a/tangcuhuanggua.htm
材料:
黄瓜、盐、糖、醋、大蒜、麻油、味精
做法:
1、先调一个糖醋汁:将镇江香醋和糖同放在碗中,搅拌均匀成糖醋汁备用;
2、黄瓜用水洗干净,再用冷开水洗净,沥干。用刀拍碎切块,装入盘中;大蒜去皮拍碎切成小粒待用;
3、黄瓜中加入盐、味精、大蒜碎,淋上麻油,最后浇入糖醋汁,拌匀后就可以上桌了。
小贴士:
1、在挑选黄瓜时要注意选择鲜嫩的黄瓜,这样拌好的黄瓜才会口感好;
2、黄瓜洗干净后要沥干水分,注意卫生;
3、黄瓜有清热、利水、解毒的功效,特别适合夏季食用。
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