香菇卤肉饭——一早唤醒你的味蕾
原料
五花肉 300g, 洋葱 200g, 香菇 6-8朵, 熟鸡蛋 2个, 姜末 50g, 蒜末 50g, 冰糖 25g, 生抽, 老抽, 料酒, 白胡椒粉, 八角 1粒, 香叶 1片
步骤
1 解冻五花肉,利用这段时间切各种末末,并且煮好鸡蛋。洋葱、姜和蒜分别切那末,香菇用水泡软,也切成丁。
2 五花肉大约还在3分冻的时候切起来是顺手,每次我都觉得自己很耐心,切在0.5cm左右的肉丁,但是炒的时候又觉得肉丁怎么这么彪悍,下次一定要再切小一点儿。
3 在切好的五花肉丁里加入一大勺生抽,一大勺老抽,一小勺白胡椒粉,然后适量的料酒,拌匀腌制30分钟。
4 准备开炒,上一个全家福。
5 锅里倒入植物油,大概7分热的时候下姜末和蒜末,炒香。
6 接着倒入洋葱丁,和姜末蒜末一起炒,炒到洋葱变软。
7 然后倒入腌好的五花肉丁,加八角和香叶,还有冰糖,一起慢慢翻炒,把五花肉的油都逼出来。
8 最后加入香菇末,和其他食材一起炒均匀就可以。
9 把炒制过的食材一起倒入铸铁锅里,放入2个去壳的熟鸡蛋,再倒上开水,一定要没过食材3cm以上。
10 盖上盖子,大火烧开,再转小火慢慢炖上2小时。
11 出锅照,配的绿叶菜是油菜,有时候也会配西兰花等,效果都一样好。
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