性爱是人类正常的生理本能。夫妻生活中的相互按摩如能运用得当,对于性爱的和谐及欢愉有相当重要的辅助作用。
国际著名性心理专家泰特朗说:“爱侣在性交前按摩,可令男性增强性能力及性欲,而对女性来说也很有效,可以帮助她们放下女性的矜持,充分享受性的乐趣。”
中国古代性科学文献中,历来就强调夫妻在性交前需要有一个充裕的从精神到形体的准备阶段,不宜急下暴为。长沙出土的简书
所谓“五欲”,即是指徐酚(即夫妻相互徐缓吻摩唇部、颊部、颏部、肩部、胸部和脐部)、徐抱、徐毛(亦称徐博,即以双臂双腿相抱相偎,且轻柔缠绕拥摩)、徐操(轻操缓摩于胸部、背部、臀部等)、徐撼(徐缓摇摩胸部、腹部、腿部、臀部等)五种方式。
唐代孙思邈在继承此类思想的基础上,更明确指出夫妻双方在性欲未动时不宜交合,必须先徐徐嬉戏按摩,使精神和谐,情意感动,方能起到“自强”的作用。夫妻性交前的“抚摸、按摩之道”,可“令人长生不老”。认为通过互相触摸、握持、按抚、吻摩、拥抱、摇撼等“五徐”的戏道,可使双方情动欲感,性交协调。这些在古代推崇的性交前“情趣按摩”的房中术,迄今仍有实用价值和现实科学意义。
穴位按摩的方法
灵点按摩
腰部按摩
取直立位,两足分开与肩同宽,双手拇指紧按同侧肾俞穴,小幅度快速旋转腰部,并向左右弯腰,同时双手掌从上向下往返摩擦,约2?3分钟。以深部自感微热为度,每天数次。
神阙按摩
仰卧位,两腿分开与肩同宽,双手掌按在神阙穴(脐的中间)上,左右各旋转200次,以深部自感微热为度,每天数次。上述三种穴位按摩,须稳妥进行,不可操之过急,更须持之以恒,只要坚持按摩治疗,治愈有望。一旦治愈,就不必再按摩了。
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