脑梗死CI又称缺血性脑卒中，指脑部血液供应障碍，缺血，缺氧引起的局限性脑组织的缺血性坏死或脑软化。临床常见的脑梗死有脑血栓，腔隙性脑梗死，脑栓塞等。
腔隙性脑梗死主要是指脑部小动脉或微小动脉梗死，坏死物质被吞噬细胞移走后形成腔隙，约占脑梗死的20%。腔隙性脑梗死的发病机制尚无定论，常见与高血压，动脉粥样硬化，血流动力学异常，各种栓子阻塞小动脉，血液异常如红细胞增多症有关。
腔隙性脑梗死的临床症状多样，发病年龄40到60岁以上人群高发，男性高于女性，常伴有高血压。起病突然，多为急性发病，白天活动中发病多见，但其发病症状轻，体征单一，预后好，脑部核磁检查是最有效的检查手段。
临床上可出现纯运动性轻偏瘫，可出现一侧面部和上下肢无力；纯感觉性卒中，可出现对侧偏身或局部感觉障碍，如麻木，烧灼，刺痛，僵硬感等；共济失调性偏瘫、构音障碍-手笨拙综合症；感觉运动性卒中；腔隙状态，出现严重的精神障碍，痴呆等症状。
腔隙性脑梗死以预防疾病复发为主，控制高血压病及各种类型脑动脉硬化是预防本病的关键。其次要遵医嘱服药，定期复诊，第三要控制其他的危险因素，如吸烟，糖尿病，高脂血症等，改变生活方式和饮食习惯也是预防腔隙性脑梗死的一项重要措施。
戒烟限酒，保持健康体重，均衡膳食，保持心理健康，是良好生活方式的基本原则。希望我们都远离高血压，高血脂，高血糖的困扰，离卒中，腔梗远些，再远些。
（王芳，主管护师，国家一级公共营养师，国家健康管理师，好食营养工作室创始人，王兴国营养特训班5期学员）
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