美丽蔬果准备好白开水也能喝出小清新

Fruit infused water，前阵子在欧美特别受欢迎，其实就是把水果、蔬菜和香料加入冷白开水，让白水变得美味又健康哟。

最近，Fruit infused water都快刷爆instagram了。它被湾湾称为“排毒水”，因为里面的蔬果富含维生素、矿物质和抗氧化剂，大大促进排毒。这样的蔬果水喝起来有淡淡的自然果香，对不爱喝水的铁妞们特别有帮助哟。

它跟果茶不一样的是，果茶用热水，它用冷水，夏天喝起来无压力~ 不知不觉就会把它当饮料喝哟。

做法真的很简单，只要选喜欢的水果、蔬菜或香料，用冷水泡1个小时就好了。有些人会睡前开始泡，浓度自己调整，第二天用水壶装去上班，也很好哟。一切的重点是，不要放糖~

水果怎么加，除了全凭个人口味，合理的搭配会让水喝起来更美味。下面是几种COSMO girl的私藏搭配法：

1. 小黄瓜 柠檬片 薄荷叶
2. 柠檬片 柑橘片 一点点陈皮
3. 覆盆莓 薄荷叶（搭配气泡水）
4. 红莓 蓝莓
5. 西瓜 柠檬片

如果想要更好的口感，可以用气泡水，当然也会比较花钱。如果想要更漂亮的颜色，可以加一点果汁，毕竟发朋友圈才是王道~

水果的话，目前只有香蕉不适合泡水，会很恐怖……

薄荷、迷迭香和肉桂比较受欢迎，也有人会用欧芹、百里香、薰衣草等等，胃寒的女孩们可以用姜片。

蔬菜也是一大选择，常用的有小黄瓜、胡萝卜、芹菜和青椒，大家可以发动脑筋多试试~

准备好了吗？明天就喝起来，记得发朋友圈哟！