什么是“读书”？读书有两个意思，一个是一般的“阅读”，另一个则是特指“阅读书籍”。电子时代更需要强调的也许是后一个意思的读书，因为阅读书籍（读书）比阅读电子屏幕文字（读屏）更是一种专注的阅读。这里要谈的不是一般的阅读，而是深度阅读，一种需要专注和深入思考的深层阅读。 深层阅读不仅是为了获取信息和知识，而且也是通过阅读来细致辨析和深入思考。培养这种思考习惯和能力，是对每个人都有意义的素质教育和人生历练。人类寻找并得益于深度经验，正如美国作家鲍尔斯在《哈姆雷特的蓝莓》一书中所说，无深度则不能扎根，“深度让我们能扎根于这世界，让生命有质量和完整，丰富我们的工作、与他人的关系，以及我们所做的每一件事情”。在信息令人应接不暇，无法集中心思的环境中读屏，难以觅得这样的深度阅读。而如果只是满足于电子屏幕上的浅层阅读，那么，久而久之，人会变得精神涣散，无论阅读什么都是走马看花，自己没有深入、明确的想法，凡事便只能是道听途说、人云亦云。 就深度阅读而言，读书优于读屏。在数码时代，读屏不能代替读书，阅读重要著作、较长和有难度的文本，阅读需要深入理解和思考的读物，都应该以读书为优先选择。当然，如果得不到书籍，那么屏上阅读也比不阅读为佳。从现有的心理学和认知神经学研究成果来看，可以从三个方面说明纸上阅读优于屏幕阅读。这三个方面分别是视觉因素、阅读认知和学习机制认识。 读书和读屏的生理差别
读书优于读屏的第一个原因是视觉疲劳。无论是在纸上，还是在阅读器（如平板）或电脑屏幕上阅读，都需要用眼。研究发现，一般而言，读屏造成的眼疲劳程度超过读书，对需要高度注意力的深层阅读来说更是如此。专注的阅读（如研读）比浏览更需要眼力注视，所以更容易使阅读者觉得“累”。网上文章三五千字就觉得很长，但纸质读物要到近万才有长的感觉。 以长远的眼光来看，生理疲劳也许不是读书优于读屏最重要的理由。这是因为，科技的发展很可能进一步减小纸上阅读和屏幕阅读在这方面的差距。但是，随着电子书正在努力朝越来越“像书”的方向发展，便会产生这样的问题：电子书为什么要像书呢——这本身不就显示了读书相对于读屏的优势吗？既然如此，为什么不能不能让书籍发挥书籍的作用，而让电子读物另外发挥书籍不能或不便发挥的作用呢？电子读物可以取代百科全书、手册、条例或使用说明，可以运用于新闻报道、旅游、烹调、儿童读物，但是否也就能取代“重要著作”的书籍了呢？ 读书和读屏的阅读认知差别
读书优于读屏的第二个理由与阅读认知有关，这涉及阅读时人脑的功能特征。对人脑的认知神经学研究发现，人类天生并不会阅读，人的大脑里至今并没有专司阅读的基因组。人类是经历2000年之久，才实现了认知能力的突破，学会阅读字母表，而现在的儿童只需大约2000天就学会了同样的知识。一个为学习阅读而不断进行“重组”的大脑——她称之为“阅读脑”——是每个人必须在学习过程中自行发展的一种智能。每个人的大脑需要在负责视觉、语言、辨别物体等等基因组之间建立联接，才能学习阅读这项新的技能。每一代的每一个儿童都需要重复这样的发展过程。有经验的，成熟的阅读者可以帮助初学者完成这个过程，逐渐成为成熟的阅读者，但无法代替他完成这个过程。正如沃尔夫所说，从认知神经学的科学角度研究阅读脑，“提出的根本性问题是关于如何培养下一代人‘深入阅读’的能力和素质”。 阅读时，人脑把已有的大脑功能调动起来，加以协调，用来处理字母或字词的信息，短期储存在记忆中，以便维持一定时段间的思考。对于阅读中的大脑来说，越是有助于调动和协调已有的大脑功能，阅读理解的效果就越好。读书之所以优于读屏，是因为读书更能调动和协调人脑的阅读功能，因此更有利于与“理解”有关的深层阅读。 读书和读屏的学习认知差别
屏读和纸读的差别不仅表现在阅读认知上，而且还表现在更高层次的学习认知上。不少研究者发现，屏读不适宜于较长的学术或严肃文本，如果单就读屏而言，那么，平板电子阅读器要优于电脑荧屏。有研究者发现，许多人就算用平板电子阅读器阅读，也很难有阅读书籍的那种热情或投入，原因是读屏会让阅读者有“触觉失调”的问题。所谓“触觉失调”也就是手感不好。平板阅读器模仿书籍，却没有书籍的样子、感觉和特性，给人以疏远、不真实和不舒服的感觉。有研究调查发现，平板阅读器的使用者中，有83%表示强烈偏好阅读纸质书籍。平板阅读器与书籍，如果内容一样，看上去只是阅读媒介的不同，但实际情况是，不同的媒介物理特性会有不同的认知价值。如果一种阅读媒介给人不舒服，不自然，不亲近的感觉，那是会影响阅读热情和效果的。这一区别对于深层阅读的不利影响要远超于一般的浏览和消遣阅读，对阅读较长、难度较大的读物则更是如此。 大多数认真对待学习的学生都有这样的经验：在阅读来自网上的有难度的教材时，会觉得需要打印出来，然后一面阅读，一面做笔记。这样的经验也能说明纸读与屏读的不同。有研究发现，在对待同样读物时，纸读者比屏读者更愿意在文本上做记号或做笔记。屏读和纸读的心理感觉也不一样，阅读者会觉得纸上的文本更为严肃、重要、值得仔细研读并对之有所思考，而网上的材料则供快速浏览，主要是为了轻松消遣或快速获得信息，看过算数，不值得回头再去细读。 就是在阅读者知道读物重要性的情况下，纸读和屏读的差异性也能表现出来。2013年，阅读心理学家莎拉·玛格琳做了一个阅读理解的测试。她让参加测试者阅读几篇500字的记叙文和说理文，参加测试者分为三组，分别用纸、数码阅读器和LCD电脑阅读。理解测验结束后，参试者报告自己在阅读中用了什么学习方法。从测试结果来看，用电子阅读器的说理理解最差（100分中低了4分），这个差距也许并不大。但是，重要的差别在于，用电子阅读器的读者比较不愿意回到前面去复查阅读结果。这就可能影响了他们的理解准确性，因为复查一下的话，他们本来是可能纠正理解中的错误的。 记笔记是一种帮助阅读理解的有效认知手段。心理学家潘姆·穆勒等人发现，纸读有利于笔记，纸读者手里拿一支笔，比屏读者更容易，也更乐于在阅读中做笔记。而且，纸读者和屏读者做笔记的方式也不相同。纸读者用手写，比屏读者更愿意或倾向于用自己的话来简述或改述阅读的文字，这有利于消化和记忆学习的内容。消化和吸收的学习正是深层阅读的一个主要认知目标。 了解和认识书籍和其他纸媒文字在深层阅读上的优势，对青年学生们来说尤其重要。他们的阅读应该不只是为了获取现成的知识信息，更不只是满足于电子阅读的那种即兴浏览和浅尝辄止。他们正处于最需要用阅读书籍来增强思考能力的年龄，因此不能只是为了阅读而阅读，而是应该知道为什么阅读，阅读什么，通过阅读可以能培养怎样的智识素质和公民能力，而为了培养这样的素质和能力，又该如何进行阅读。为此，也就尤其需要重视和强调那种能培养独立思考和价值判断的批判性深层阅读。 阅读能改变人的生活，但是，阅读改变人生活的程度和性质，主要取决于我们所读的书籍，以及我们阅读的方式。因此，适时提醒一下电子时代的深度阅读离不开书籍，应该是一件有意义的事情。
来源/博客中国“徐贲的专栏”作者/徐贲 原标题/电子时代深度阅读离不开书籍
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