促进消化的动作

想要快速缓解恶心呕吐症状，可以遵医嘱服用胃复安，对缓解恶心呕吐症状有一定的帮助。导致恶心呕吐的常见原因就是消化系统慢性疾病，比如消化性溃疡、慢性胃炎等。如果吃了不干净的食物或者吃了不容易消化的食物，也容易导致胃动力不足，从而出现消化不良的情况，这也会导致恶心呕吐的。当出现消化不良的情况时，建议吃提高胃动力的药物和促进消化的药物，像酵母片、吗丁啉等。如果是有慢性胃炎、胃溃疡的情况，可以服用抑制胃酸的药物，比如奥美拉唑。建议平时多注意饮食卫生，多吃易消化的食物，像清汤面、小米粥等。要多吃新鲜的瓜果蔬菜，可以摄取多种维生素。另外，要少吃生冷食物、油腻食物以及甜食，辛辣刺激性食物也要少吃。