五藏与五变（五脏警告信号）

五藏与五变：五变即指心、肝、脾、胃、肾的病变。

肝“在变动为握”，指肝气病变表现在手的握力上，比如手没劲，或者是抽筋、肌肉痉挛等，

心在变动为厥。厥指四肢厥逆症，即手脚冰凉。脾在变动为哕，“哕”是呕吐的声音。

胃气以降为顺，如果上逆就说明元气虚，肾精不足，人的气收不住就往上走了

肺在变动为咳。比如肺寒，人们咳嗽，就是通过振动把肺寒振出去。

肾在变动为栗，为打哆嗦。如果肾寒，就会出现哆嗦、战栗或者打喷嚏的象。打喷嚏实际上是振奋肾阳，是身体要通过打喷嚏的方式，把肾阳调起来，把寒气赶掉。所以，身体好的人还能打喷嚏，身体不好的人直接就感冒。

变动，指本藏受病时的表现，发病不是坏事，而是生命的觉知，认识它才能正确地解决它

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