《养生堂》付国兵分享地机穴降血糖

    地机穴在我们小腿阴陵泉下三寸再往下，正常情况下沿着小腿内则从上往下捋这个位置应该没感觉，如果你摸到这个地儿有明显的疼往往是早期，逐渐感觉这有点紧摸着硬，再严重就会出现条索，甚至再出现大包这种情况。

    点穴时，用大拇指点京门穴5分钟，左右合计10分钟，点此穴时以垂直的力量往下压。点穴过程中要经常检查血糖，以免发生低血糖。

    我们今天讲这个穴位除了能够帮助大家判断血糖的情况，同时它还是一个发现糖尿病的穴位，也是一个日常保健的穴位，生活当中可以结合按揉平稳血糖。

    付老师还有结合穴位按揉的一套操教给大家，请观看2014年10月12日北京卫视养生堂节目视频。