真气运行法靠谱吗，这是网友的一个问题，因为了解相关理论，而自己也是实践者，希望以我的理解，来启发大家的思考。我认为它既是气功，也属于医学，下面给出十条理由。
第一，真气运行法，起源于古代医学。
一千两百多年前，中医学养生史上，有一位叫王冰的著名医家，在多年研究《黄帝内经》的基础上，在他的《重广补注黄帝内经素问》的序言中说到：夫释缚脱艰，全真导气，拯黎元于仁寿，济羸劣以获安者，非三圣道则不能致之矣。
意思是，人类要解除身心的束缚，摆脱疾病的困扰，获得安康，渐臻寿域，必须用全真导气之法，把自身的精气神固摄起来。这离不开三圣经典思想的指导。历来，释家和道家的修行，皆是在积精全神，修持真气。中医六术中，有一项叫做导引，就是引导布气之术。
第二，真气运行法，是由专业的中医师创编。
创始人李少波先生，寿过百岁，生前一直在行医。早期在陕西凤县、青海西宁和北京行医，医德医术很受好评。新中国成立后，在甘肃省藏族群众聚居的临潭、卓尼等县医院任门诊部主任和住院部主任。
60年代以后，在甘肃省中医院和中医学院工作任教，任医院针灸门诊主任，中医学院真气运行研究所所长。94年，被中国名人研究院编入《中国名医列传》，2000年被评为中国世纪专家。2004年，被甘肃省政府，授予【甘肃省名中医】称号。2009年，被授予【中华中医药学会成就奖】，被医药学会聘为终身理事。
第三，书本由专业的中医出版社出版。
《李少波真气运行法》一书，由中国中医药出版社出版。一般来讲，专业出版社出版的书籍，相对更加权威。为了便于理解，举个例子作为对比，《九种体质使用手册》一书，首先将人的体质分为九大类型。
如今九种体质，几乎人人都知道，其实就来源于这本书。作者是老中医王琦，现任北京中医药大学博士生导师，是央视《健康之路》和北京电视台《养生堂》的专家。该书由北京妇女儿童出版社出版，但是在2011年，被新闻出版总署，列为不合格图书已经下架。所以一本书好不好，一定要看书的内容主题，与出版社是否是同一个领域。《真气运行法》不但是由专业医学出版社出版，作者写这本书，前后花了几十年，修改完善很多次。
第四，真气运行法的研究，成立了专业的真气运行研究所。这个研究所，它不是凭空冒出来的，它仍然是在医学范围内，它是甘肃省中医学院的专业研究机构。它成立也不是一天两天，如今仍在运营，并且运营得很好。一种理论，不能只是创始人一个人在说，它必须经由大量的人和机构来实践和检验。
第五，真气运行法，经过大量的临床验证，得过临床验证奖。临床是一件极不容易的事。以现在的西药为例，新药从研发出来，要进入临床使用，如果按照严格的流程，前后至少经过10年时间，多次小白鼠试验，多次人体的试验，都合格了才能使用。即便这样，很多人还是对新药不信任。
李少波医师，因为是一线医生，每天直接与病人打交道，在指导病人的同时，能收集大量数据，病人之前的病情如何，在练习过程中有哪些反应，练习后有哪些好转效果，每天练习多长时间。这些情况，需要大量的样本数据。只有当有效数据足够多的情况下，才能有临床验证意义。可见，这个临床验证奖不是那么好得的。1983年，真气运行法获得甘肃省卫生厅临床验证科技二等奖。
第六，真气运行法，不光记录了病人在练习过程的主观感受及反应，还记录了一些数据指标。比如，练习真气运行法的人，肾上腺皮质醇的分泌减少，体温也比一般人要高。此外，很多病人，在练习真气运行法前后，都有西医的检测数据，以及相关影像检查。没有数据，很难客观的说明问题，但真气运行法，前后数据的明显对比，说明是很严谨的。
第七，真气运行法，有大量的医案及病人的自我总结，将练习过程中出现的各种反应，总结得非常清晰具体，并有相应的指导方法。以药物为例，现在很多药物的不良反应，都不明确。这就是缺少大样本的验证，但真气运行法的各种反应，都记录得非常清晰。这说明它有医学的循证思维。
第八，真气运行法，本质上一种气功，只不过创始人李少波，用一个医生的思维，将一向比较神秘的气功，纳入了医学范畴，进行了大量的临床实践，总结出了实操性非常强的真气运行的五个练习步骤，每一步的练习方法、时间、反应和效果，都一清二楚，人们一看就懂，很容易学会，具有很有的普适性。医学的一个特点，就是要可重复，可普适。真气运行符合这一医学特点。
第九，真气运行法，不但获得甘肃省卫生厅的认可，也获得了国家卫生部的许可。央视1套综合频道，曾在晚上9点半的晚间新闻中，播放了真气运行法48秒的视频，传达了国家卫生部对真气运行的看法，对真气运行的研究和推广表示支持。一种医学理论，在病人身上行之有效，然后又取得主管医学的卫生部门认可，说明它是专业的。
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