口臭是一件十分尴尬的事情，它不仅影响身体的健康，在人际交往时，也会让人难以靠近，引发口臭的原因到底是什么?口臭患者如何去除口臭?这两个最重要的问题就让丹七君来解决！
口臭的原因：
1、肠胃积热、胃火过旺或者肺部与大肠结热食出现口臭的重要原因之一，另外热痰郁久、阴虚生内热都可能会也会引起口臭，这类人大多数还有大便干结，面赤身热，容易上火等情况。
2、口腔疾病引起的口臭，口腔中的龋齿、口腔黏膜病、牙周炎也是引发口臭的原因，龋齿中残存的食物残渣和细菌经过发酵分解，产生臭味。这类人的牙齿上常常分布着大量的牙结石、菌斑等。
其实在我们的日常生活中，就有很多食物可以帮到你哦!
1、茶叶
茶叶有止渴、消食、去腻的功效。日常生活中，用浓茶水漱口或者咀嚼茶叶能够去除口臭。进食大蒜大葱等七位较重的食物后，取茶叶一小撮，分两次置于口中，咀嚼后徐徐咽下，可去除口腔臭味。
2、酸奶
酸奶有利于消除口腔中硫化氢的含量，硫化氢是产生口腔异味的主要原因，长期饮用酸奶不仅可以预防口腔牙床疾病和牙菌斑，还能防止有害细菌的滋生，对口臭患者来说，疗效十分的好，但是挑选酸奶时，要注意挑选无糖或者少糖的酸奶!
3、柠檬
柠檬气味芬芳，具有生津止渴的功效，可将柠檬片与薄荷叶搭配冲泡或喝一些柠檬酸汁，能够去除口臭。
4、绿茶
绿茶是长寿之宝，有着很强的抗氧化能力，它还含有大量的氟和儿茶素，能够减少口腔内造成蛀牙的变形链球菌，具有抗酸防蛀牙的功效，还能去除难闻的口气。（孕妇慎用）
5、香芹
艾蒿、豆蔻、香芹都能够去除口臭，包括抽烟引起的口腔异味，最好的方法是将上述食物直接进行咀嚼，去除口臭，此外，这几类食物还有助于消化。
丹七君说
讲真奥，口臭真的挺尴尬的，和朋友聊天，和妹子搭讪，一张嘴就是一股味，那你在对方心目中的形象可就...试试丹七君的这几个方法，不就是多嚼点东西，多喝点酸奶嘛~试试保证好用！
原创文章，版权所有，转载请联系丹七君！
联系客服
