了解一个人最快的方式：看她的恐惧

型号	自我画像	核心恐惧
1	我是好的，正确的，负责任的，勤奋的，适当的	憎恨：不好的，错误的，邪恶的，不合适的，不平等的，不负责任的，不小心的 ，谴责的，不可弥补的
2	我是关心人的，有教养的，乐于助人的，利他的，有吸引力的，	骄傲：恐惧自己是没有价值的，不可改变的，贫困的，不被感谢的，贪婪的，无关紧要的，没有知识的，不被需要的，可有可无的
3	我是成功的，有效率的，称职的，集中精力的，多产的，	虚荣：害怕失败，无能为力，给人印象不好的，不能的，第二好的，暗淡的，东窗事发，没有能力的，没有效率的，没有优点的，被暴露的
4	我是独一无二的，特别的，有深度的，才华技艺高超的，有品位的，	嫉妒：害怕准备的不充分，情绪被切断，平庸的，普通的，平凡的，被抛弃的，有缺陷的
5	敏锐的，博学的，有洞察力的，智慧的，与众不同的	贪婪：害怕，消灭，侵扰，空虚，污染，多余，无知，不知所措的，依赖的，以及被入侵的。
6	我是专注的，尽职尽责的，挑衅的，忠诚的，顺从的，叛逆的	害怕恐惧本身，危险，异常应为，不确定，混乱，被责怪，陷入麻烦，怯弱的，顺从的，孤独的，没有帮助的，身体上被抛弃的不安全感。
7	我是开心的，乐观的，有趣的，热情的，好玩的	暴饮暴食：害怕不完整的，低劣的，有限的，无聊的，情感上的痛苦，悲伤，失望，批评或者错过。
8	我是不可战胜的，有力量的，保护的，直接的，真诚的	过分的害怕柔弱，没有力量，被低估，被剥夺，屈辱，脆弱，平庸，受伤害的，被控制，被操纵，不公平
9	我是赞成的，好脾气的，和谐的，谦虚的，谦逊的。	懒惰：害怕冲突，不被爱，隔离的，不舒服的，不重要的，被忽视的，拒之门外的，不和谐的，