心俞穴位于背部,第五胸椎棘突下,旁开1.5寸。也就是在第五大椎各两边一寸半的位置。
心俞穴,经穴名。出《灵枢。背腧》。属足太阳膀胱经。心之背俞穴。
1、“心俞穴”:“心”,2心室也。“俞”,3输也。心俞穴名 4意指 5心室中的高温湿热之气由此外输膀胱经。
2、“背俞”:“背”,指穴所在部位为背部。“俞”,输也。背俞名意指心室中的高温湿热之气由此外输背部。
1、缓解治疗冠心病、心绞痛、风湿性心脏病、心房纤颤、心动过速、心悸、心烦等。
2、缓解治疗失眠、健忘、神经衰弱、肋间神经痛、精神分裂症、癫痫、癔病等。
3、缓解治疗咳嗽吐血、恶心呕吐、头痛、晕车、胸痛、胃出血、食道狭窄、背部软组织损伤等。
4、功效:宽胸理气,通络安神。
心痛,惊悸,咳嗽,吐血,失眠,健忘,盗汗,梦遗,癫痫。心经及循环系统疾病,胸痛、心悸亢进、晕车、头痛、恶心想吐、神经官能症等。
心俞穴配巨阙穴、内关穴:缓解治疗心痛、惊悸;
心俞穴配内关穴、神门穴 ,缓解治疗失眠、健忘;
心俞穴配巨阙:主治心痛引背;
心俞穴配神门、三阴交:主治失眠健忘,梦遗;
心俞穴配太渊、列缺:主治咳嗽咯血。
【按摩疗法】:用大拇指按揉心俞穴100—200次,每天坚持,可缓解治疗心痛、心悸等。
【艾灸疗法】:用艾条温和灸5—20分钟,每天一次,可改善心痛、咳嗽。
【拔罐疗法】:用火罐留罐5—10分钟,隔天一次,可缓解肩背痛、失眠、健忘等。
【刮痧疗法】:用面刮法从上而下刮拭心俞穴,力度稍重,隔天一次,治疗心痛、心悸等。
以一手掌置于心俞穴(背部第五胸椎棘突下,向两侧旁开1.5寸)进行揉法,以顺时针为主,反复3-5分钟后,再揉另一侧,力度要轻柔。
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