（一）治疗入睡难的“归脾汤”:白术、人参、黄芪、当归、甘草、茯苓、远志、酸枣仁、木香、龙眼肉、生姜、大枣。（归脾丸）
“桂圆合欢饮”:桂圆30克、合欢皮10克、柏子仁15克。
(二)肝血不足引起的多梦一一《酸枣仁代茶饮》:炒熟的酸枣仁治虚烦失眠。生酸枣仁用于缓解因胆热引起的嗜睡。
《酸枣仁汤》一一安神第一方:酸枣仁30克、甘草5克、知母10克、茯苓10克、川芎10克
（三）治疗早醒的方子《天王补心丹》:生地黄（补肾之王）、麦冬、五味子、人参、桔梗、玄参、丹参、当归、茯苓、远志、酸枣仁、天冬、柏子仁。（药店有卖）
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