世界上最好的长寿药

​ 一位大师说： 世界上最好的“长寿药”就是：喝水、睡觉、走路、唱歌、群里冒泡这五样，最重要的是，它们都是免费的。 水是“长寿的第一要素”， 睡觉是“天下第一大补”， 而走路是“最好的运动”， 唱歌是最快乐的娱乐， 群里冒泡是预防老年痴呆最好良方， 都是最好的“长寿药”。 快给身边的朋友看看，美好的一天别忘了从这五种“长寿药”开始！祝大家都能健康长寿。