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睡错了更累 22种睡眠方式加速女人衰老
陳仓剑
>《健康与生活》
2012.07.09
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生活中大多数的女性都很注重保养自己,在化妆品、护肤品、保健品的选择上不惜血本,却忘了睡眠才是女人最好的保养品。带妆睡、和衣睡、首饰不取、睡前饱餐、睡前看电视饮茶等等,这些不仅降低了睡眠质量,还让你越睡越累、越睡越老。一起看看吧。
日期:2012-07-08
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