根据调查数据显示，2016年全球进行维持性血液透析患者近300万人，其中仅中国就有近50万人！
根据调查数据显示，2016年全球进行维持性血液透析患者近300万人，其中仅中国就有近50万人！
然而令人惊讶的是，在我国18岁以上的普通人群中，仍然有10.8％左右的不同类型，不同肾病期的慢性肾病患者。
北京市卫计委新闻发言人高小俊介绍，抽样调查北京市某区40岁以上人群进行的流行病学调查结果,慢性肾病的患病率为18.7%，也就是说“慢性肾病在我国，乃至在北京，仍然有很高的患病率。”
越来越多的人得肾病，不得不引起所有人的重视！
案例一
20 多岁的IT精英，整天坐在电脑前，喝了水不去厕所，尿液在膀胱中时间过长，细菌大量滋生，肾脏也会不知不觉中发生慢性感染。
三年后单位体检出蛋白3+、潜血2+！
案例二
30多岁的农民，面朝黄土背朝天，炽热的天气顾不上喝一杯水。终于有一天肾绞痛，倒在耕耘的地上，肾脏输尿管都是结石，双肾大量积液，肾脏变形！
案例三
40多岁的白领，体检时发现蛋白尿，吃了药治疗几个月后，蛋白尿转阴了，就自以为是的觉得病好了，把药全停了。几周后，发现肾功能严重下降，原来吃的药也不怎么起作用了！
案例四
60多岁的大爷退休后发现高血压，听家里邻居说降压药不能随便吃，吃了会有赖药性，就忍了几年，体检时居然尿常规异常，肾功能下降！
像类似这样的，导致肾病的原因还有很多，憋尿、饮水过少、吃得太咸、药物滥用……
当然，环境污染严重、生活压力过大、食品安全严重闹心的社，都让身体健康接受着各种各样的考验。一旦高血压、高血脂、糖尿病、肥胖等疾病找上门，也容易导致肾脏受损。
如何
预防
患了肾病，最怕流言四起。尤其是患者们所恐惧的尿毒症，流言更是喜欢拿年龄来说事儿：
“青年肾病患者最易患尿毒症！尿毒症青睐中年人！老年人是尿毒症高发人群！”搞得每个年龄段的肾病患者都人心惶惶。
尿毒症真的与年龄有密不可分的关系吗？
其实，尿毒症与年龄关系并不大，但它却与一些多发疾病紧密相连。而患有这些疾病的人群，就容易成为尿毒症的“目标”。
例如青年人群，如今生活水平提高、生存压力增大，很多青年人都会有着不良的生活习惯，极易诱发肾炎。
肾炎是极为隐匿的疾病，即使有点儿症状还容易被粗心的青年人群忽略，从而导致肾脏受损越来越严重，最终发展为肾衰竭、尿毒症。
而中老年人更多地会患糖尿病、高血压等，长期不加控制都会对肾脏造成损害，一部分人最终恶化为尿毒症。
虽然尿毒症并不针对年龄，但每个年龄段的病友们都应做到以下几点来预防：
”
注意观察，有症状及时就医
数据显示，我国由慢性肾病发展为尿毒症的案例约占45%。因此，无论是病友还是普通人，都应戒除伤肾恶习，注意观察日常症状。
一般肾病会发出的“信号”包括经久不散的泡沫尿、身体疲乏容易劳累、血压长期居高、眼睑或下肢时有轻度水肿等。如果经常出现这些症状，最好及早去医院确诊，早日治疗控制。
定时体检，控制血压血糖
疾病往往发生在疏忽的时候，因此请肾病病友们坚持复诊复查，哪怕只是做一个血尿常规的化验，也能及时地知晓自身的肾病情况，同时得到医生的下一步指导。
血糖、血压、血脂等血液指标对肾病的恢复相当重要，病友们要保持低盐低脂饮食、勤锻炼、按时服药，不要被小问题影响了大疗效。
爱肾吧
肾者，乃为脏腑阴阳之本，生命之源。疾入肾脏久治而难愈，皆因治而不得其法，食之有悖其律。唔当如何？且看“爱肾吧”！
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