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2016.09.14
上班族几乎是每天的坐着,一般一坐就是两三个小时有时候甚至是更长的时间。或许,是由于工作繁忙的原因,没有机会走动。其实,长时间的坐着,不仅囤积脂肪而且还会患有其他疾病,比如对女生来说的话,常见的是妇科疾病,而且很容易腰椎盘突出等疾病。那么,我们就应该注意了。哪些方法可以缓解肩周炎呢?上班族缓解肩周炎简单运动,我们一起来看一下吧!
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