超级简单的，膝盖疼痛外敷方

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作者:贾凯

本人膝盖痛多年，后经老中医朋友介绍一方，用后效果很好。

配方:生花椒2两压碎，鲜姜10中片切碎，葱白6棵切碎(取葱白3寸处)。

用法:三种混在一起，装豆包布内摊平，将药袋放膝痛处，药袋上放一热水袋，盖上被子，热敷30-40分钟，每日两次，早晚各一次。也可以膝痛处在上，药袋在下。每袋用七天(一疗程)。

眼下是个不错的时间，好好做做，好过冬，有此病患者不妨一试。