心如水，淡而珍贵。月华如水，淡而宁静。所有的“淡”字，是拂去了尘埃里的喧哗与尘世的浮躁，一个充满情趣的内心，会将时光品到芬芳，会将花儿望到羞涩，将爱暖到心底，将一杯茶饮到无味后是心的怡爽和轻快。因为计较的少，因为放下的多，透过得失，会明白什么是淡泊，什么是闲情雅致。

善是我们不可或缺的美德，感动就是我们应该具有的天然品质。或许，感动而泪如雨下，显示了我们人类脆弱的一面，却也是我们敏感、善感而不可缺少的品质。我们还能不能够被哪怕一丝微小的事物而感动得流泪，是检验我们心灵品质的一张PH试纸。

静能使人心明神清，慧增开悟，神采万千，以不变应万变。道家葛洪曰：“无为自化，清静自在”，面对滚滚红尘，情感纠葛、竞争激烈，杂务缠身，人们常会觉得压力沉重，心境失衡。如果不懂得忙里偷闲，不适当调节心情、舒缓放松一下自己，就会感到心力交瘁而迷惘躁动。