文浅意深细悟之
劝君觉悟莫痴迷
病由心生用心灭
淡泊世欲人自平
浮生蚁居寄苍茫
为谁辛苦为谁忙
百年坟土醒迷梦
灵光自在照生涯
—镜中行
第三章 直面人生，淡泊名利
33.平淡是真
人世间的爱情，本来是平常的、平淡的、平凡的。但是，现如今却被人的各种欲望，闹腾得沸沸扬扬了；被各色的作家，各类的电影电视，搞得心惊肉跳，魂不守舍。现时代，人类的情感正在日新月异，江河日下，肆无忌惮地泛滥着。所谓的男女之间的爱情，更是让人疯狂，让人迷醉，让人沉沦。请问有多少人真正的知道，一切的迷情痴爱全只是些梦幻泡影，过眼的云烟？人类的爱情，因为可歌，方才可泣。
众所周知，人生的情感总量，这是一个相对固定的能量数。如果人们用一年的时间，就消耗了自己未来几十年的爱情能量，那么一年之后，就只有分离而去了。人类男女之间谈情说爱，如果经常热情似火、心潮澎湃，总是追求感官的刺激，哪会不悲伤？
兴奋与悲伤，这是一对形影不离的俩姐妹，总是成双成对的到来，一个为先，一个在后。双方太好了、太亢奋了，就不可能使男女关系长久下去。请记住，凡是好过了，就等于好错了。人生只有平静地面对男女爱情，坦然友好地相爱，才是真爱；双方只有付出、包容、忍耐、理解，才是真爱。倘若男女爱情稍微美好点，就容易冲昏头脑，今后怎么可能永远拥有？一切美好的东西，都是短暂的显现，这是自然力平衡法则。
人生如果想永远保持美好的感觉，就一定要把所有美好当作水一样去品尝，内心始终保持平淡、保持宁静。人世间，爱的多，恨就会多；高兴的多，悲伤才会多；一切都是相伴而生，对称而来的。人生要学会坦然面对一切，凡事习以为常。人们只有对爱情坦然、平淡、平静，才能长久地拥有自己的爱情。“平平淡淡是真，平平淡淡长久。”这些话谁都会漂亮地说着，表面上谁都会懂得，可是几个人做到了？人生的道理，根本不是用来说的，而是用来实行的，需要在人生实践中去体证出来。道行，道行，道在行。修道，得道，关键在行道。
人类的爱情，应该是男女之间的自然吸引。凡是不自然的吸引，都是一种心理上的偏执，一种人生的后患。所谓自然吸引，指的是男女之间相处时，彼此能够坦然放松和自然相合。男女双方，既没有过分的激荡，也没有较劲和冲突；既没有多少可歌的亢奋点，也没有什么可泣的悲伤点；既没有一见钟情的澎湃火热，也没有初次相识的莫名别扭；一切都是自然而然的顺其自然。过去，中国人的结婚对象，绝大多数是由别人介绍成功的，古人更是男女授受不亲，媒婆之言、父母亲定。那个时候，人们大多没有什么过多追求爱情的欲望之心，反而地久天长的眷属特别的众多。
现代人，男女在情感上，真是厉害得不得了啦，人们总是不顾一切地狂热的追求着。所追求的男女情爱生活，大多都是些火热奔放、色欲横流，让人遐想万千、激动不已。殊不知，这种过度追求的热恋方式，所谓的感官享受型，不知消耗了多少人生幸福的婚姻，带来了多少人生的苦痛和磨难。
真实而言，人类男女间爱情，彼此所需要的，并不是什么火热追求和拼命享乐。反而应该是男女双方各自心态平静，双方平等相亲、相爱、相助。要知道，人能让自己相对平静，往往会使爱情生活地久天长。请记住，凡是让人激动、奔放、放纵的情感，都不是什么真正的人类爱情，充其量不过是个人情感的不良互动和渲泄而已。
现时代，离婚率的逐年上升，居高不下，都已经表明了现代人在男女情感上，已经显示出现了大问题。现如今，男女在交流和交往过程中，所存在的错知错见实在是太多了，所消耗的人生福报和幸福感，实在太惊人了。好像不发生这么多的爱情悲剧，就有点对不起现代人这种不良之心，不良之行似的。
古人反复讲，在男女生活上，人们要懂得“发于情，止乎礼”。如果男女间没有了“礼”，根本不讲人伦之理，仅仅只讲情欲享乐，人与禽兽何异哉。
病由心生，病由心灭，求医不如求己，治病宜先治心。到底人生的疾病是怎么来的？
有些人整天担心、害怕、着急、牵挂、盼望······各种各样的心情，很多、很复杂。这样的人，就符合一个“患者”的“患”字，心老往上窜。今天担心孩子，明天跟这个人着急，跟那个人生气，为这个人担心，替那个人害怕，若总是把自己置于诸如此类的情绪之中，那就准备做患者罢。
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