儒家修身法

君子独守。道心惟微。动静和合。终日乾乾。夕惕若厉，故无咎。其治心修身法。正襟危坐。调气存神。呼吸细长。出入于太虚。心无所念。思无邪弊。静之极。物我两忘。心外何求。此谓常寂。常寂生定。定则气专。专则浩荡。充乎天地。止于其间。则直内而方外。以物应物。

待坐法持恒。则饮食起居。视听言动。皆至诚于心。举事存乎天理。节五情。守中性。其仁义德行。合四时之序。故古之明德者。定而静。静而安。诚仁修身。导之礼乐。止于至善。而后齐家治国。亲民无私。则天下平。君子独守。道心惟微。动静和合。终日乾乾。夕惕若厉，故无咎。其治心修身法。正襟危坐。调气存神。呼吸细长。出入于太虚。心无所念。思无邪弊。静之极。物我两忘。心外何求。此谓常寂。常寂生定。定则气专。专则浩荡。充乎天地。止于其间。则直内而方外。以物应物。

待坐法持恒。则饮食起居。视听言动。皆至诚于心。举事存乎天理。节五情。守中性。其仁义德行。合四时之序。故古之明德者。定而静。静而安。诚仁修身。导之礼乐。止于至善。而后齐家治国。亲民无私。则天下平。