减肥是很多人都喜欢干的事情,特别是爱美的女性,可是很多人为了减肥试了很多方法,体重却是丝毫没变化,这可怎么办呢?今天小编就来给大家说说减肥的妙方。
表姐嫁到了邻镇,整整半年没见了,没想到最近一见让我们大吃一惊,表姐居然从一个胖子变得十分苗条。腰上的赘肉也没有了,我们都好奇问原因。表姐也就道出实情,原来她的婆婆以前是中医,针对表姐的虚胖提出了一个偏方,表姐半信半疑的试了试,果然瘦了20多斤,成功跨入苗条的门槛。下面就把这个偏方分享给大家吧。
主料:桑叶 200克、黑豆 1把
自制方法:
1.黑豆浸泡待用
2.桑叶清洗干净
3.把清洗好的桑叶入锅
4.加入黑豆
5.加入大量清水,座锅煮20分钟即可
6.煮好的桑叶黑豆茶
7.装起直接饮用,如果是早上喝,可以加少许盐会更清热解毒,中午和晚上就加蜂蜜,润肠排毒,还能美容肌肤。
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