之前可以这么拼，但临近考试，就必须要调整
睡眠时间了！首先从杜绝熬夜做起。为什么呢？大家都知道高考第一科，早晨9点准时开考。如果经常熬夜，生物钟很难让你在考前的头一天晚上早睡。没有充足的睡眠休息，很有可能会影响到第一天的考试。
调整饮食习惯
相信家长们都心疼自家高考的娃，总是拿好东西喂着，孩子想吃什么，只要不离谱总会努力满足。小法当年高考时，晚上一句'妈，我饿了'，居然一会儿就能出现一大碗蔬菜鸡蛋面和一碗皮蛋瘦肉粥……
临近考前，千万别再这么吃了！高考是人生中的第一大考，上了考场大家都会有些许紧张，这时肠胃的一点点不舒服，都会被感官系统无限放大，难免影响自己的注意力，无法更好地集中在试卷上。
专家建议，早餐一定要吃，但不要暴饮暴食！注意干稀搭配、主副食兼顾；午餐则要讲究营养，可吃些肉类、鸡蛋等含能量较高的食品；晚餐吃八分饱，尤其不要吃油腻不易消化的食物。其次，冷饮不宜过多，以免造成胃肠消化吸收功能紊乱。
调整'题海'战术
临近大考，把自己从'题海'里解救出来吧！
考前两周，不是刷题的时间，而是复习、自我检查的阶段。大家试想一下，比如第二天就考试了，头天晚上你还在不断写卷子，这时发现有一道题，自己就是不会做！你闹不闹心？当然闹心！但是这道题考到的几率有多少呢？——少之又少。但却无疑打击了你的自信。
建议大家，最后两周，拿起以前做过的卷子、错题本（不可能没有吧！），看自己丢过分儿的地方，把不熟悉的知识点再好好巩固巩固，别再陷入'题海'了！
调整身心状态
哪怕你对自己还不够自信，但眼看就要上'战场'了，只要尽你所能做好了准备！那就一定可以！必须可以！
这时候，家长需要给孩子的是更多的肯定和鼓励，切忌把'你不行'、'你怎么这也会错'等等挂在嘴边。考生需要给自己的身心更多的放松、休息，复习的间隙，可以听听歌，看看课外书，哪怕是欣赏一场电影。只有调整出最佳状态，才能积极应对高考！
备好'应战'工具
'万事俱备，只差2B铅笔……'
你说要是真发生这事儿，哪儿说理去！
考前最后一件事，就是备好自己的'应战'工具！准考证、身份证……这些证件要根据考试说明上的要求备齐；2B铅笔和中性笔每样至少备2根，以防考试中发生意外；铅笔、橡皮、直尺、圆规……按自己所需带好。但是说明上禁止携带的工具，严禁带入考场。
将以上物品一起放入一个透明的带有拉链的袋子，在袋子的明显位置附上个人信息，如：姓名、所在学校和班级及联系电话等，这样可预防物品丢失时能够联系到你。
附：2016就业蓝皮书
有些地方
高考志愿是在考试前，根据对自己水平的预测、一模成绩，直接填报，例如北京；有些地方
高考志愿则是考后填写。小法最后为还没填写志愿的同学们，准备了2016就业蓝皮书。提前抢读！还有专家建议哦！
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