在网上看到《如何避免成为一个肥腻的中年妇女》的文章，
正好补上看冯唐的《如何避免成为一个油腻的中年猥琐男》。
都是关于“中年男女”的话题，让人觉醒，
不知不觉，自己也要调入这个坑中。
其实两篇文字无疑不透露着，中年人的通病：
1.身体变化：
随着年龄的增长，身体的新陈代谢变化，无可避免的发福。
胖成为一个趋势，你的饮食，你的生活习惯，
将你打造成一个“胖子”。
2.保守：
思想随着年龄的增长而停滞凝固，
大多数人都在安于“稳定”的状态中
对别人的生活有一种“倚老卖老”的姿态，
喜欢指点江山评头论足。
少有人能做到 “笑而不语”。
3.懒：
这种“懒”，包括自己不愿意改变。
让原有的知识和经历，成为一种资本。
听不见去任何新的意见，鄙视新鲜事物。
稍有异议的“反驳”，都被当做是挑衅。
另一种普遍意义上的懒，就是看到自身的“劣势”依然无动于衷。
比如：明明体重蹭蹭往上飙，依然吃大肉喝大酒，半夜还要加个宵夜。
对于“控制”没有概念，以为有了婚姻，或者有了金钱，
该潇洒过日子。未必想过这样的潇洒，体态上的“微”变化，
可能会让你以后的身体吃亏，要知道现在的病往往都是莫名其妙的。
4.放弃爱好，被“家”包围
中年男人，随时讨论的都是车子房子票子。生活压力大，生活没激情，就是一种沉沦。
中年女人，时时刻刻都是围绕着孩子和柴米油盐，然后时不时吐槽老公的种种不是。
婚前，还喜欢看个电影，旅个游，逛个书店，做个手工，听听音乐，
婚后，你看我，我看你，彼此想看全是“厌烦”，再来个孩子“吵闹”，
所有的乐趣都是围绕着整个家庭，其他的都不重要，甚至有人都忘记了喜欢做哪些事。
5.太节约
停止打扮自己。对于自身的投资越来越少，能省则省。
蓬头垢面，邋遢，脏兮兮，这有点夸张，估计没几个人这样。
但是，一件大衣穿上个五六年的人，相信大有人在。
“心水”新款式，购物车加入好多天，降价也舍不得买，
折算下来，可以两袋尿不湿，活儿菏泽还可以够一个月的物管费，
是呀，你啥都没有买，一年下来，存款依然寥寥无几。
鉴于这些，
提醒自己一定要注意以下几点：
第一，不要成为胖子。
（天然体质胖的人，除外，要胖也要胖的健康）
要控制体重，就要严格律己，自觉是第一位。
之前，看到一个综艺节目里有位足球明星，为了维持良好的状态，
每天早上铁打不动的七点起床，休假也从不例外。
晚上十点半睡觉，哪怕是当时正在外面参加party，都要赶回家休息。
第二，想要不被时代淘汰，就要学会奔跑。
“学习”，是永远不能断掉的爱好。
我们常常愿意以“过来人”的经验，
来告诉年轻人该做什么，不该做什么。
其实，说的未必比做的好。
有时候，生活就是一个啪啪打脸的过程。
你刚说了这样，现实却那样。
经历过后，才会相信。
而时代在更新，有些经验你永远都不曾有，
年轻人却在新时代的浪潮里嗨翻天。
而你的生存之道，你的“饭碗”也随时可能岌岌可危。
技术的革新、职位的变化都是分分钟的事情
这一刻你不愿意改变
下一秒
就面临着被淘汰的危险
每年，倒闭的公司，解散的工厂，多不胜数。
“顶尖”人才稀缺，劳动力却从来都不缺。
你，
现在做到“顶尖”了吗？
比你优秀的人都在努力学习，你还有什么理由坐着不动呢？？？
第三，不要降低自己的生活质量
能力范围内，选择最好的。
你能买得起三四百的靴子，那就买一双。
学会让自己开心。
与其做一个埋怨的中年男女，还不如时常制造一些开心的机会。
偶尔买个心仪的礼物，对自己，对爱人，都是一份奖赏。
外出聚个餐，奢侈一下下。
这些频次低的开支，不会让你陷入“困境”，
你有理由让自己在有能力的范围内过上应有的生活。
当然，每个人对生活的理解不一样
对于未来的计划也不一样
其实，不止中年男女
任何时候，
都要学会管理好自己，
身体、金钱、灵魂，要有分寸。
拿捏的标准，都在你的一言一行中。
在你的身边，是否也有很多“油腻中年男女”，
你最讨厌他们的哪种行为呢？
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