50岁的老张在一次检查之后被确诊为晚期肺癌,他难以接受这样的现实,因为自己的四个兄弟姐妹身体都很健康,自己父母也没有癌症,不是说癌症都是遗传的吗,为何没有遗传史,自己依然还得了晚期癌症。
2018年的肿瘤数据显示,我国平均每一分钟就有七人被确诊癌症,平均每一分钟就有五人因为癌症去世,很多人说癌症是遗传,环境所致,不可否认,但是如果认真分析,我们很容易得出这样的结论,罹患癌症晚期的人,常常有四个共同点。
第一,长期抽烟,正如罹患晚期肺癌的老张,他有着近30年的抽烟史,而他的四个兄弟姐妹都没有吸烟史,目前肺癌是全球发病率最高的恶性肿瘤,它的发生与长期吸烟密不可分。
第二,熬夜,熬夜与癌症的发生密切相关,长期熬夜,睡眠得不到补充,免疫力也会随之下降,身体罹患癌症的风险自然也大大提高。
第三,不健康的饮食习惯,长期高脂肪饮食,高盐饮食,特别喜欢吃腌制和烟熏的食物,这些可能会诱发癌症的发生。
第四,缺少必要的体检,很多人虽然很注意生活方式,但是却忽视了必要的体检,对于35岁以上的女性,应该定期进行乳腺钼靶和妇科检查,以及时发现乳腺癌和宫颈癌,某些饮食习惯不好的人群,及时检查胃镜和肠镜,有助于发现早期胃癌和肠癌,长期吸烟的人群,及时进行肺部CT检查,有助于发现早期肺癌。
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