家规真的太重要了！要和孩子有个约定，吃饭看电视作息统统搞定！

现在学生已经开学一周了，肯定不少的家长学生都还没有缓过来，毕竟之前玩了两个月，作息时间很难改过来。所以很多家长都在微信里问我：”孩子玩了两个月，现在开学，怎样调整孩子的状态，让孩子收心，如何让孩子乖乖上课、吃饭、睡觉，有一个规律的作息时间等等。

说到这里，要和大家分享一个真实的案例可以借大家参考，这也是我精英班的一位家长从孩子三岁开始到十岁培养孩子的独木难秘诀，孩子按照这做法，有了一个良好的生活习惯！

以下是他们一家三口的约定，当时孩子只有四岁，虽然只有简短的几条，但却包含了几大重点！

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这个是暑假时间安排表，现在孩子正常上课了，就可以适当的孩子减少任务，毕竟孩子现在还小，不应该给孩子太多的压力。作为家长的你，只需要提醒孩子：“宝贝，时间到了，你现在该干嘛了，要遵守我们家的约定喔。”孩子自然就会形成这种习惯，时间一长，你不提醒孩子，孩子自己就去的。

作为一名老师，重要的不是教给学生多少知识，而是培养学生好的学习习惯，教授学生好的学习方法！

如果您的孩子在记忆，学习上还有一些困难，可以看看我的朋友圈，我每天都会在微信上发布很多高效的学习方法和记忆方法。

我每周末开办免费网络公益课，专门针对中小学生，帮助孩子增强记忆力，提高成绩！

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