🔷为什么有人思考反应慢？
🔷反应慢该如何解决？
🔷5个方法提升你的反应速度！
反应速度取决于我们的脑部系统，包括反射脑、思考脑和存储脑。想要快速反应，我们需要让这三个系统发挥最大作用。
反射脑是我们的无意识大脑，对感官世界的反应速度最快。所以，当我们面对突发状况时，不要过度思考，直接让反射脑发挥作用。而我们的思考脑则需要有意识地进行思考、分析和预判，为我们提供更准确的决策。最后，存储脑则负责将各种信息进行筛选、分类和存储，帮助我们更好地记忆和应对未来相似的情况。
想要提高反应速度，我们需要改变方法，来形成条件反射式回应，让存储脑内部的经验和技巧成为我们反应的重要依据。只有这样，我们才能有效利用三套脑系统，快速反应各种情况，提高我们的工作和生活效率。
✅下面是提升反应速度的5个方法:
⭐1、总分总结构：
结论：一句话核心论点。
要点：支撑你结论的案例、数据或者理论，'要点'必须客观公正，切勿变成你的另一个结论。
总结：提炼你的结论再次强调。
⭐2 、SCQA 故事框架：
情景：将你所要表达事件的背景说明一下。
冲突：在这个背景下产生了哪些矛盾？
疑问：这个矛盾要如何解决？
回答：最后给出答案。
⭐3、RIDE 说服法：
R 风险：不用你的方案或不采纳你的建议会有损失风险。
l 利益：接受你的方案可以得到的利益。
D 差异：对比其他方案，有什么与众不同之处。
E 影响：小谈一下方案的无关紧要负面影响。
⭐4、钩子法则：
时间钩：
常见的钩子有'过去、现在、未来'、'去年、今年、明年'、'短期、中期、长期'。
关联钩：
指与你表达的主题能关联起来的事物。
天秤钩：
是你描述两个极端观点后，表达你的中性观点。
调焦钩：
你的观点表达角度可以根据需要，像镜头一样放大或缩小，比如：从个人到公司到行业。
⭐5、电梯演说套路（30秒表达法）：
第一步：共识问题：需是大家都已经认可，不存在争议的问题，否则很容易在根上就被否定掉。
第二步：说出核心观点：关键步骤，剩下的步骤都是为了证明它。
第三步：证明你的观点：用一句话说明怎么得出的核心观点。
第四步：量化支持：一定要用数据支持观点，这样才容易让人信服。
第五步：解决办法：提出你的解决办法。
✍🏻️很多时候，反应慢不是智力和脑子的问题，而是方法的问题，从改变方法开始，改变你的反应速度！
#微头条生活养成计划#@私域轻创
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