白术的神奇妙方，减下48斤，体脂下降15%！

在门诊中，我遇到了一位十分可爱的小伙子，他的笑容温暖而可爱，每当笑起来时，两道眉毛就会弯成一个月牙儿的形状，令人感觉无比的亲切。然而，他也向我表达了他的烦恼，他认为自己的体型过胖，这让他很难找到心仪的女朋友，他希望我可以帮助他实现减肥的目标。

他身高178，体重186斤，主要集中在腹部肥胖、肚子大，吃的也不多，减不掉秤，喝水都会胖的体质。

除此之外，他还有：舌苔白厚腻、舌体胖大、有齿痕；经常乏力、困、不爱走动；吃的不多还长肉，肚子大；腹部肥胖、腹胀、水肿等症状。经辨证，他属于脾虚痰湿型的肥胖。

患者之前也尝试过各种各样的减肥方法，虽然有时能成功减掉几斤，但最终还是会反弹到初始体重，使他感到非常困扰。我向他解释，肥胖是一种病态的状态，很多时候与个人的体质有着密切的关系，因此，有些人可能会发现难以达到理想的减肥效果。

在详细观察了他的面色、舌苔并询问了其他相关症状后，我为他开出了一剂药方，其中包含了泽泻和白术两种中药。他对此感到有些疑惑，认为药方通常都包含多种中药，而这个药方只有两味药，是否能够达到预期的效果。

药方的精髓在于其质量，而不是数量。只要选对药、用好药，'恰度'才是关键。因此，虽然这个药方只包含了两种中药，但我相信它能够帮助他实现减肥的目标。

第一次来复诊时，他说，真的太感谢您了！终于掉秤了，看肚子、腰围瘦了一圈，体重下降了16斤，体脂率下降了4%，也没反弹，我给他调调方子，再稳固一下，还能再瘦呢！

在我最后一次随访时，他已经成功减掉了48斤的体重，体型瘦了一大圈，整个人看起来精神了许多。