如何有效预防冠心病的发作？

冠心病，全称冠状动脉粥样硬化性心脏病，指冠状动脉发生粥样硬化引起官腔狭窄或闭塞，导致心肌缺血缺氧或坏死而引起的心脏病。

冠心病，其诊断，冠状动脉血管狭窄大于50%即可诊断（所以很多冠心病，还不够诊断标准，甚至没有依据）。

那么得了冠心病如何去预防发作？

首先按时服药！诊断冠心病后，应正规冠心病治疗，抗血小板（阿司匹林或氯吡格雷），他汀，倍他乐克等，也许不全，因为药物有个体化差异。服药后及时检测，定期检查便常规、血常规、肝肾功能、血脂等情况。

其次不良的生活习惯，戒烟、借酒，吸烟损伤血管内皮，且使血小板在动脉壁附着聚集，升高胆固醇，以至于患动脉硬化。长期饮酒，一样可增加动脉硬化风险。注意低脂低盐饮食，多食蔬菜水果，适当活动，减重，避免暴饮暴食。

最后，控制危险因素，当然吸烟、饮酒也算危险因素，我所说的危险因素是有关疾病，比如高血压、高脂血症、糖尿病等，严格控制各项指标有利于减慢疾病发展。

再有，建议随身携带硝酸甘油，如有心前区不适，及时舌下含服，缓解症状，切记及时就医！

如果在冠心病方面需要帮助，留言或私信，等候！

心血管内科王医生于2018.6.15日编辑。